Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MadOnion z miasteczka Głubczyce. Mam przejechane 82523.07 kilometrów w tym 4125.03 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.47 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl Follow me on Strava

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 41415 km
GT Karakoram 9740 km
Focus Raven 4.0 232 km
Kellys IRC 3.9 160 km
Wilier Centouno XC 20902 km
Giant XTC 13073 km
Tacx Vortex Smart 1564 km
Tacx Flow 320 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Holčovice

Dystans całkowity:1652.52 km (w terenie 53.00 km; 3.21%)
Czas w ruchu:60:15
Średnia prędkość:27.43 km/h
Maksymalna prędkość:80.00 km/h
Suma podjazdów:19469 m
Maks. tętno maksymalne:176 (93 %)
Maks. tętno średnie:149 (78 %)
Suma kalorii:41413 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:82.63 km i 3h 00m
Więcej statystyk
  • DST 84.31km
  • Czas 02:47
  • VAVG 30.29km/h
  • VMAX 58.68km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 154 ( 83%)
  • HRavg 126 ( 68%)
  • Kalorie 1984kcal
  • Podjazdy 824m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dzień Roweru

Poniedziałek, 3 czerwca 2019 · dodano: 03.06.2019 | Komentarze 0

Kategoria Holčovice


  • DST 70.06km
  • Czas 02:25
  • VAVG 28.99km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 170 ( 91%)
  • HRavg 142 ( 76%)
  • Kalorie 1756kcal
  • Podjazdy 563m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

17.02.2019

Niedziela, 17 lutego 2019 · dodano: 18.02.2019 | Komentarze 0

Kategoria Holčovice


  • DST 70.24km
  • Czas 02:28
  • VAVG 28.48km/h
  • VMAX 65.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 165 ( 89%)
  • HRavg 129 ( 69%)
  • Kalorie 1621kcal
  • Podjazdy 760m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

19.08.2018

Niedziela, 19 sierpnia 2018 · dodano: 20.08.2018 | Komentarze 0

Kategoria Holčovice, Żary


  • DST 90.37km
  • Czas 03:15
  • VAVG 27.81km/h
  • VMAX 80.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 168 ( 90%)
  • HRavg 137 ( 74%)
  • Kalorie 2242kcal
  • Podjazdy 1159m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

07.08.2018

Wtorek, 7 sierpnia 2018 · dodano: 08.08.2018 | Komentarze 0

Kategoria Holčovice


  • DST 80.07km
  • Czas 02:35
  • VAVG 30.99km/h
  • VMAX 63.00km/h
  • Temperatura 34.0°C
  • Kalorie 1950kcal
  • Podjazdy 628m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

31.07.2018

Wtorek, 31 lipca 2018 · dodano: 01.08.2018 | Komentarze 0

Kategoria Holčovice


  • DST 100.59km
  • Czas 03:35
  • VAVG 28.07km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 173 ( 91%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Kalorie 2498kcal
  • Podjazdy 1114m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

05.05.2018

Sobota, 5 maja 2018 · dodano: 07.05.2018 | Komentarze 0

Siroka Niva, Cvilin
Kategoria Cvilin, Holčovice


  • DST 76.10km
  • Czas 02:30
  • VAVG 30.44km/h
  • VMAX 71.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 173 ( 91%)
  • HRavg 134 ( 70%)
  • Kalorie 2035kcal
  • Podjazdy 870m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

12.09.2017

Wtorek, 12 września 2017 · dodano: 16.09.2017 | Komentarze 0

Kategoria Holčovice


  • DST 69.90km
  • Czas 02:34
  • VAVG 27.23km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 176 ( 93%)
  • HRavg 136 ( 71%)
  • Kalorie 1992kcal
  • Podjazdy 1100m
  • Sprzęt Wilier Centouno XC
  • Aktywność Jazda na rowerze

11.07.2017

Wtorek, 11 lipca 2017 · dodano: 12.07.2017 | Komentarze 0

Kategoria Holčovice, Żary


  • DST 100.20km
  • Czas 03:28
  • VAVG 28.90km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 162 ( 85%)
  • HRavg 132 ( 69%)
  • Kalorie 2413kcal
  • Podjazdy 1065m
  • Sprzęt Wilier Centouno XC
  • Aktywność Jazda na rowerze

02.07.2017 Vrbno

Niedziela, 2 lipca 2017 · dodano: 03.07.2017 | Komentarze 0

Kategoria Holčovice


  • DST 90.20km
  • Teren 3.00km
  • Czas 03:34
  • VAVG 25.29km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 170 ( 89%)
  • HRavg 134 ( 70%)
  • Kalorie 2729kcal
  • Podjazdy 1622m
  • Sprzęt Wilier Centouno XC
  • Aktywność Jazda na rowerze

05.06.2017 Zoopark

Poniedziałek, 5 czerwca 2017 · dodano: 06.06.2017 | Komentarze 0

Żary, C. Ves, Holcovice, Jeleni, Piskorov, Bucavka
Kategoria Holčovice, Żary