Info
Ten blog rowerowy prowadzi MadOnion z miasteczka Głubczyce.
Mam przejechane 82523.07 kilometrów w tym 4125.03 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.47 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej
Follow me on
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień2 - 0
- 2025, Listopad11 - 0
- 2025, Październik10 - 0
- 2025, Wrzesień15 - 0
- 2025, Sierpień19 - 0
- 2025, Lipiec15 - 0
- 2025, Czerwiec16 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec9 - 0
- 2025, Luty3 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień8 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik13 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień15 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień12 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec14 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień21 - 0
- 2023, Marzec25 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień16 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień1 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec35 - 0
- 2022, Maj13 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty16 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień28 - 0
- 2021, Listopad36 - 0
- 2021, Październik34 - 0
- 2021, Wrzesień17 - 0
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec62 - 0
- 2021, Czerwiec43 - 0
- 2021, Maj38 - 0
- 2021, Kwiecień34 - 0
- 2021, Marzec45 - 0
- 2021, Luty30 - 0
- 2021, Styczeń21 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad19 - 0
- 2020, Październik19 - 0
- 2020, Wrzesień31 - 0
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec22 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec17 - 0
- 2019, Czerwiec16 - 0
- 2019, Maj14 - 0
- 2019, Kwiecień16 - 0
- 2019, Marzec17 - 0
- 2019, Luty15 - 0
- 2019, Styczeń4 - 0
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień18 - 0
- 2018, Sierpień17 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień17 - 0
- 2018, Marzec20 - 0
- 2018, Luty14 - 0
- 2018, Styczeń16 - 0
- 2017, Grudzień25 - 0
- 2017, Listopad26 - 0
- 2017, Październik20 - 0
- 2017, Wrzesień18 - 0
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień20 - 0
- 2017, Marzec18 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik8 - 0
- 2016, Wrzesień12 - 0
- 2016, Sierpień15 - 1
- 2016, Lipiec9 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec14 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń13 - 0
- 2015, Grudzień5 - 0
- 2015, Listopad12 - 0
- 2015, Październik11 - 0
- 2015, Wrzesień14 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec18 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń16 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień8 - 2
- 2014, Lipiec7 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec17 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień12 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 0
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec8 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik3 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień8 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec15 - 0
- 2010, Maj9 - 0
- 2010, Kwiecień11 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2009, Grudzień1 - 1
- 2009, Listopad2 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień2 - 0
- 2009, Lipiec9 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj5 - 0
- 2009, Kwiecień4 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik2 - 1
- 2008, Wrzesień13 - 0
- 2008, Sierpień13 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2025
| Dystans całkowity: | 1175.08 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 41:02 |
| Średnia prędkość: | 28.64 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.31 km/h |
| Suma podjazdów: | 13012 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 138 (74 %) |
| Suma kalorii: | 28762 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 61.85 km i 2h 09m |
| Więcej statystyk | |
- DST 150.01km
- Czas 05:38
- VAVG 26.63km/h
- VMAX 74.02km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 161 ( 87%)
- HRavg 127 ( 68%)
- Kalorie 3798kcal
- Podjazdy 2275m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Piątek, 15 sierpnia 2025 · dodano: 15.08.2025 | Komentarze 0
Kopa, Rejviz, Bela- DST 57.33km
- Czas 02:13
- VAVG 25.86km/h
- VMAX 62.28km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 172 ( 92%)
- HRavg 117 ( 63%)
- Kalorie 1288kcal
- Podjazdy 604m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 13 sierpnia 2025 · dodano: 13.08.2025 | Komentarze 0
- DST 38.77km
- Czas 01:12
- VAVG 32.31km/h
- VMAX 60.62km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 167 ( 90%)
- HRavg 122 ( 65%)
- Kalorie 847kcal
- Podjazdy 345m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 12 sierpnia 2025 · dodano: 12.08.2025 | Komentarze 0
- DST 38.12km
- Czas 01:11
- VAVG 32.21km/h
- VMAX 58.39km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 172 ( 92%)
- HRavg 121 ( 65%)
- Kalorie 822kcal
- Podjazdy 303m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Test nowych śrubek do koszyków 🤌
Poniedziałek, 11 sierpnia 2025 · dodano: 11.08.2025 | Komentarze 0
- DST 60.02km
- Czas 02:46
- VAVG 21.69km/h
- VMAX 54.29km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 146 ( 78%)
- HRavg 118 ( 63%)
- Kalorie 2003kcal
- Podjazdy 965m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Mountain Bike Ride
Niedziela, 10 sierpnia 2025 · dodano: 10.08.2025 | Komentarze 0
- DST 65.51km
- Czas 02:04
- VAVG 31.70km/h
- VMAX 57.82km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 162 ( 87%)
- HRavg 129 ( 69%)
- Kalorie 1528kcal
- Podjazdy 624m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 9 sierpnia 2025 · dodano: 11.08.2025 | Komentarze 0
- DST 54.54km
- Czas 02:18
- VAVG 23.71km/h
- VMAX 67.68km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 158 ( 85%)
- HRavg 117 ( 63%)
- Kalorie 1651kcal
- Podjazdy 686m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Mountain Bike Ride
Środa, 6 sierpnia 2025 · dodano: 06.08.2025 | Komentarze 0
- DST 33.45km
- Czas 01:00
- VAVG 33.45km/h
- VMAX 57.96km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 135 ( 72%)
- Kalorie 858kcal
- Podjazdy 275m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Poniedziałek, 4 sierpnia 2025 · dodano: 04.08.2025 | Komentarze 0
- DST 62.18km
- Czas 02:01
- VAVG 30.83km/h
- VMAX 56.88km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 166 ( 89%)
- HRavg 131 ( 70%)
- Kalorie 1541kcal
- Podjazdy 693m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze