Info
Ten blog rowerowy prowadzi MadOnion z miasteczka Głubczyce.
Mam przejechane 82523.07 kilometrów w tym 4125.03 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.47 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej
Follow me on
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień2 - 0
- 2025, Listopad11 - 0
- 2025, Październik10 - 0
- 2025, Wrzesień15 - 0
- 2025, Sierpień19 - 0
- 2025, Lipiec15 - 0
- 2025, Czerwiec16 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec9 - 0
- 2025, Luty3 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień8 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik13 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień15 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień12 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec14 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień21 - 0
- 2023, Marzec25 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień16 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień1 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec35 - 0
- 2022, Maj13 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty16 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień28 - 0
- 2021, Listopad36 - 0
- 2021, Październik34 - 0
- 2021, Wrzesień17 - 0
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec62 - 0
- 2021, Czerwiec43 - 0
- 2021, Maj38 - 0
- 2021, Kwiecień34 - 0
- 2021, Marzec45 - 0
- 2021, Luty30 - 0
- 2021, Styczeń21 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad19 - 0
- 2020, Październik19 - 0
- 2020, Wrzesień31 - 0
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec22 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec17 - 0
- 2019, Czerwiec16 - 0
- 2019, Maj14 - 0
- 2019, Kwiecień16 - 0
- 2019, Marzec17 - 0
- 2019, Luty15 - 0
- 2019, Styczeń4 - 0
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień18 - 0
- 2018, Sierpień17 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień17 - 0
- 2018, Marzec20 - 0
- 2018, Luty14 - 0
- 2018, Styczeń16 - 0
- 2017, Grudzień25 - 0
- 2017, Listopad26 - 0
- 2017, Październik20 - 0
- 2017, Wrzesień18 - 0
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień20 - 0
- 2017, Marzec18 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik8 - 0
- 2016, Wrzesień12 - 0
- 2016, Sierpień15 - 1
- 2016, Lipiec9 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec14 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń13 - 0
- 2015, Grudzień5 - 0
- 2015, Listopad12 - 0
- 2015, Październik11 - 0
- 2015, Wrzesień14 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec18 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń16 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień8 - 2
- 2014, Lipiec7 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec17 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień12 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 0
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec8 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik3 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień8 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec15 - 0
- 2010, Maj9 - 0
- 2010, Kwiecień11 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2009, Grudzień1 - 1
- 2009, Listopad2 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień2 - 0
- 2009, Lipiec9 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj5 - 0
- 2009, Kwiecień4 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik2 - 1
- 2008, Wrzesień13 - 0
- 2008, Sierpień13 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2025
| Dystans całkowity: | 1183.52 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 43:07 |
| Średnia prędkość: | 27.45 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 82.94 km/h |
| Suma podjazdów: | 16015 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 169 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (85 %) |
| Suma kalorii: | 30827 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 73.97 km i 2h 41m |
| Więcej statystyk | |
- DST 101.73km
- Czas 03:28
- VAVG 29.35km/h
- VMAX 67.03km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 122 ( 65%)
- Kalorie 2228kcal
- Podjazdy 1052m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 29 czerwca 2025 · dodano: 29.06.2025 | Komentarze 0
- DST 90.39km
- Czas 02:55
- VAVG 30.99km/h
- VMAX 78.34km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 169 ( 91%)
- HRavg 122 ( 65%)
- Kalorie 1891kcal
- Podjazdy 1086m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 24 czerwca 2025 · dodano: 24.06.2025 | Komentarze 0
- DST 129.09km
- Czas 04:39
- VAVG 27.76km/h
- VMAX 72.43km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 119 ( 64%)
- Kalorie 2789kcal
- Podjazdy 1906m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 22 czerwca 2025 · dodano: 22.06.2025 | Komentarze 0
- DST 76.04km
- Czas 03:38
- VAVG 20.93km/h
- VMAX 65.23km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 2967kcal
- Podjazdy 1608m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Mountain Bike Ride
Piątek, 20 czerwca 2025 · dodano: 20.06.2025 | Komentarze 0
- DST 54.08km
- Czas 01:47
- VAVG 30.33km/h
- VMAX 57.17km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 156 ( 84%)
- HRavg 113 ( 61%)
- Kalorie 961kcal
- Podjazdy 518m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Regen
Czwartek, 19 czerwca 2025 · dodano: 19.06.2025 | Komentarze 0
- DST 63.04km
- Czas 01:50
- VAVG 34.39km/h
- VMAX 64.58km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 130 ( 70%)
- Kalorie 1394kcal
- Podjazdy 564m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 18 czerwca 2025 · dodano: 18.06.2025 | Komentarze 0
- DST 85.41km
- Czas 02:53
- VAVG 29.62km/h
- VMAX 74.66km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 157 ( 84%)
- HRavg 122 ( 65%)
- Kalorie 1942kcal
- Podjazdy 1183m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 15 czerwca 2025 · dodano: 15.06.2025 | Komentarze 0
- DST 23.24km
- Czas 01:05
- VAVG 21.45km/h
- VMAX 37.08km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 166 ( 89%)
- HRavg 158 ( 85%)
- Kalorie 1142kcal
- Podjazdy 296m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
II XC Poligon Baborów 2025
Sobota, 14 czerwca 2025 · dodano: 14.06.2025 | Komentarze 0
Gratulacje dla Organizatorów i Pana Burmistrza Tomasza Krupy. Trasa 👍💪- DST 43.44km
- Czas 02:08
- VAVG 20.36km/h
- VMAX 46.01km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 167 ( 90%)
- HRavg 118 ( 63%)
- Kalorie 1507kcal
- Podjazdy 418m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Mountain Bike Ride
Czwartek, 12 czerwca 2025 · dodano: 04.08.2025 | Komentarze 0
- DST 33.86km
- Czas 00:59
- VAVG 34.43km/h
- VMAX 52.49km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 155 ( 83%)
- HRavg 129 ( 69%)
- Kalorie 835kcal
- Podjazdy 273m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze