Info
Ten blog rowerowy prowadzi MadOnion z miasteczka Głubczyce.
Mam przejechane 82523.07 kilometrów w tym 4125.03 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.47 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej
Follow me on
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień2 - 0
- 2025, Listopad11 - 0
- 2025, Październik10 - 0
- 2025, Wrzesień15 - 0
- 2025, Sierpień19 - 0
- 2025, Lipiec15 - 0
- 2025, Czerwiec16 - 0
- 2025, Maj14 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec9 - 0
- 2025, Luty3 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień8 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik13 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień15 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień12 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec14 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień21 - 0
- 2023, Marzec25 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień16 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień1 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec35 - 0
- 2022, Maj13 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty16 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień28 - 0
- 2021, Listopad36 - 0
- 2021, Październik34 - 0
- 2021, Wrzesień17 - 0
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec62 - 0
- 2021, Czerwiec43 - 0
- 2021, Maj38 - 0
- 2021, Kwiecień34 - 0
- 2021, Marzec45 - 0
- 2021, Luty30 - 0
- 2021, Styczeń21 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad19 - 0
- 2020, Październik19 - 0
- 2020, Wrzesień31 - 0
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec22 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec17 - 0
- 2019, Czerwiec16 - 0
- 2019, Maj14 - 0
- 2019, Kwiecień16 - 0
- 2019, Marzec17 - 0
- 2019, Luty15 - 0
- 2019, Styczeń4 - 0
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień18 - 0
- 2018, Sierpień17 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień17 - 0
- 2018, Marzec20 - 0
- 2018, Luty14 - 0
- 2018, Styczeń16 - 0
- 2017, Grudzień25 - 0
- 2017, Listopad26 - 0
- 2017, Październik20 - 0
- 2017, Wrzesień18 - 0
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień20 - 0
- 2017, Marzec18 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik8 - 0
- 2016, Wrzesień12 - 0
- 2016, Sierpień15 - 1
- 2016, Lipiec9 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec14 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń13 - 0
- 2015, Grudzień5 - 0
- 2015, Listopad12 - 0
- 2015, Październik11 - 0
- 2015, Wrzesień14 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec18 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń16 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień8 - 2
- 2014, Lipiec7 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec17 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień12 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 0
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec8 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik3 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień8 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec15 - 0
- 2010, Maj9 - 0
- 2010, Kwiecień11 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2009, Grudzień1 - 1
- 2009, Listopad2 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień2 - 0
- 2009, Lipiec9 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj5 - 0
- 2009, Kwiecień4 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik2 - 1
- 2008, Wrzesień13 - 0
- 2008, Sierpień13 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2025
| Dystans całkowity: | 537.25 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 20:34 |
| Średnia prędkość: | 26.12 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.58 km/h |
| Suma podjazdów: | 5469 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 167 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 130 (70 %) |
| Suma kalorii: | 12801 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 48.84 km i 1h 52m |
| Więcej statystyk | |
- DST 30.03km
- Czas 01:06
- VAVG 27.30km/h
- VMAX 50.83km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 161 ( 87%)
- HRavg 130 ( 70%)
- Kalorie 831kcal
- Podjazdy 270m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Niedziela, 30 listopada 2025 · dodano: 30.11.2025 | Komentarze 0
- DST 30.11km
- Czas 01:09
- VAVG 26.18km/h
- VMAX 50.90km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 154 ( 83%)
- HRavg 122 ( 65%)
- Kalorie 733kcal
- Podjazdy 271m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Sobota, 22 listopada 2025 · dodano: 22.11.2025 | Komentarze 0
- DST 62.99km
- Czas 02:28
- VAVG 25.54km/h
- VMAX 48.24km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 154 ( 83%)
- HRavg 115 ( 62%)
- Kalorie 1337kcal
- Podjazdy 582m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Niedziela, 16 listopada 2025 · dodano: 16.11.2025 | Komentarze 0
- DST 55.07km
- Czas 02:19
- VAVG 23.77km/h
- VMAX 46.80km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 151 ( 81%)
- HRavg 121 ( 65%)
- Kalorie 1381kcal
- Podjazdy 622m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 15 listopada 2025 · dodano: 15.11.2025 | Komentarze 0
- DST 38.98km
- Czas 01:25
- VAVG 27.52km/h
- VMAX 48.67km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 149 ( 80%)
- HRavg 109 ( 58%)
- Kalorie 710kcal
- Podjazdy 317m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 12 listopada 2025 · dodano: 13.11.2025 | Komentarze 0
- DST 50.54km
- Czas 01:54
- VAVG 26.60km/h
- VMAX 55.30km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 152 ( 82%)
- HRavg 112 ( 60%)
- Kalorie 1003kcal
- Podjazdy 466m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Wtorek, 11 listopada 2025 · dodano: 11.11.2025 | Komentarze 0
- DST 37.72km
- Czas 01:34
- VAVG 24.08km/h
- VMAX 53.28km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 146 ( 78%)
- HRavg 112 ( 60%)
- Kalorie 1134kcal
- Podjazdy 343m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Mountain Bike Ride
Niedziela, 9 listopada 2025 · dodano: 09.11.2025 | Komentarze 0
- DST 40.19km
- Czas 01:29
- VAVG 27.09km/h
- VMAX 42.91km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 151 ( 81%)
- HRavg 117 ( 63%)
- Kalorie 833kcal
- Podjazdy 340m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 7 listopada 2025 · dodano: 07.11.2025 | Komentarze 0
- DST 61.53km
- Czas 02:11
- VAVG 28.18km/h
- VMAX 53.78km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 167 ( 90%)
- HRavg 127 ( 68%)
- Kalorie 1453kcal
- Podjazdy 593m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 6 listopada 2025 · dodano: 06.11.2025 | Komentarze 0
- DST 50.06km
- Czas 01:41
- VAVG 29.74km/h
- VMAX 55.58km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 164 ( 88%)
- HRavg 126 ( 68%)
- Kalorie 1115kcal
- Podjazdy 496m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze