Info
Ten blog rowerowy prowadzi MadOnion z miasteczka Głubczyce.
Mam przejechane 76417.48 kilometrów w tym 4125.03 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.24 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej
Follow me on
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025, Maj2 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec9 - 0
- 2025, Luty3 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień8 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik13 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień15 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień12 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec14 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień21 - 0
- 2023, Marzec25 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień16 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień1 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec35 - 0
- 2022, Maj13 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty16 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień28 - 0
- 2021, Listopad36 - 0
- 2021, Październik34 - 0
- 2021, Wrzesień17 - 0
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec62 - 0
- 2021, Czerwiec43 - 0
- 2021, Maj38 - 0
- 2021, Kwiecień34 - 0
- 2021, Marzec45 - 0
- 2021, Luty30 - 0
- 2021, Styczeń21 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad19 - 0
- 2020, Październik19 - 0
- 2020, Wrzesień31 - 0
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec22 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec17 - 0
- 2019, Czerwiec16 - 0
- 2019, Maj14 - 0
- 2019, Kwiecień16 - 0
- 2019, Marzec17 - 0
- 2019, Luty15 - 0
- 2019, Styczeń4 - 0
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień18 - 0
- 2018, Sierpień17 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień17 - 0
- 2018, Marzec20 - 0
- 2018, Luty14 - 0
- 2018, Styczeń16 - 0
- 2017, Grudzień25 - 0
- 2017, Listopad26 - 0
- 2017, Październik20 - 0
- 2017, Wrzesień18 - 0
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień20 - 0
- 2017, Marzec18 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik8 - 0
- 2016, Wrzesień12 - 0
- 2016, Sierpień15 - 1
- 2016, Lipiec8 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec14 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń13 - 0
- 2015, Grudzień5 - 0
- 2015, Listopad12 - 0
- 2015, Październik10 - 0
- 2015, Wrzesień13 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec18 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń16 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad11 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień8 - 2
- 2014, Lipiec7 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec17 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień12 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 0
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec8 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik3 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień8 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec15 - 0
- 2010, Maj9 - 0
- 2010, Kwiecień11 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2009, Grudzień1 - 1
- 2009, Listopad2 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień2 - 0
- 2009, Lipiec9 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj5 - 0
- 2009, Kwiecień4 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik2 - 1
- 2008, Wrzesień13 - 0
- 2008, Sierpień13 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2024
| Dystans całkowity: | 973.96 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 35:55 |
| Średnia prędkość: | 27.12 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.22 km/h |
| Suma podjazdów: | 11239 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 171 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 135 (72 %) |
| Suma kalorii: | 23308 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 64.93 km i 2h 23m |
| Więcej statystyk | |
- DST 50.04km
- Czas 01:51
- VAVG 27.05km/h
- VMAX 51.53km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 143 ( 77%)
- HRavg 107 ( 57%)
- Kalorie 1007kcal
- Podjazdy 451m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Niedziela, 29 września 2024 · dodano: 29.09.2024 | Komentarze 0
- DST 90.22km
- Czas 03:26
- VAVG 26.28km/h
- VMAX 57.54km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 154 ( 83%)
- HRavg 120 ( 64%)
- Kalorie 2138kcal
- Podjazdy 1154m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 28 września 2024 · dodano: 28.09.2024 | Komentarze 0
- DST 37.34km
- Czas 01:22
- VAVG 27.32km/h
- VMAX 51.73km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 145 ( 78%)
- HRavg 113 ( 61%)
- Kalorie 802kcal
- Podjazdy 344m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 27 września 2024 · dodano: 27.09.2024 | Komentarze 0
- DST 56.24km
- Czas 01:54
- VAVG 29.60km/h
- VMAX 59.97km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 163 ( 88%)
- HRavg 124 ( 67%)
- Kalorie 1284kcal
- Podjazdy 681m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 26 września 2024 · dodano: 26.09.2024 | Komentarze 0
- DST 70.89km
- Czas 03:08
- VAVG 22.62km/h
- VMAX 67.76km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 144 ( 77%)
- HRavg 104 ( 56%)
- Kalorie 1484kcal
- Podjazdy 868m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Niedziela, 22 września 2024 · dodano: 22.09.2024 | Komentarze 0
- DST 93.62km
- Czas 03:07
- VAVG 30.04km/h
- VMAX 56.09km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 123 ( 66%)
- Kalorie 2155kcal
- Podjazdy 741m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 21 września 2024 · dodano: 21.09.2024 | Komentarze 0
- DST 75.21km
- Czas 02:28
- VAVG 30.49km/h
- VMAX 65.37km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 167 ( 90%)
- HRavg 135 ( 72%)
- Kalorie 1886kcal
- Podjazdy 921m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Biskupska KUPA
Czwartek, 19 września 2024 · dodano: 19.09.2024 | Komentarze 0
- DST 41.44km
- Czas 01:23
- VAVG 29.96km/h
- VMAX 47.28km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 155 ( 83%)
- HRavg 114 ( 61%)
- Kalorie 812kcal
- Podjazdy 290m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Krnov ?
Środa, 18 września 2024 · dodano: 18.09.2024 | Komentarze 0
- DST 47.28km
- Czas 02:34
- VAVG 18.42km/h
- VMAX 55.19km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 157 ( 84%)
- HRavg 112 ( 60%)
- Kalorie 1355kcal
- Podjazdy 528m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
?? przerażające
Niedziela, 15 września 2024 · dodano: 15.09.2024 | Komentarze 0
- DST 56.73km
- Czas 01:45
- VAVG 32.42km/h
- VMAX 62.74km/h
- Temperatura 32.0°C
- HRmax 148 ( 80%)
- HRavg 123 ( 66%)
- Kalorie 1215kcal
- Podjazdy 501m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze