Info
Ten blog rowerowy prowadzi MadOnion z miasteczka Głubczyce.
Mam przejechane 76417.48 kilometrów w tym 4125.03 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.24 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej
Follow me on
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025, Maj2 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec9 - 0
- 2025, Luty3 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień8 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik13 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień15 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień12 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec14 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień21 - 0
- 2023, Marzec25 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień16 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień1 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec35 - 0
- 2022, Maj13 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty16 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień28 - 0
- 2021, Listopad36 - 0
- 2021, Październik34 - 0
- 2021, Wrzesień17 - 0
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec62 - 0
- 2021, Czerwiec43 - 0
- 2021, Maj38 - 0
- 2021, Kwiecień34 - 0
- 2021, Marzec45 - 0
- 2021, Luty30 - 0
- 2021, Styczeń21 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad19 - 0
- 2020, Październik19 - 0
- 2020, Wrzesień31 - 0
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec22 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec17 - 0
- 2019, Czerwiec16 - 0
- 2019, Maj14 - 0
- 2019, Kwiecień16 - 0
- 2019, Marzec17 - 0
- 2019, Luty15 - 0
- 2019, Styczeń4 - 0
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień18 - 0
- 2018, Sierpień17 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień17 - 0
- 2018, Marzec20 - 0
- 2018, Luty14 - 0
- 2018, Styczeń16 - 0
- 2017, Grudzień25 - 0
- 2017, Listopad26 - 0
- 2017, Październik20 - 0
- 2017, Wrzesień18 - 0
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień20 - 0
- 2017, Marzec18 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik8 - 0
- 2016, Wrzesień12 - 0
- 2016, Sierpień15 - 1
- 2016, Lipiec8 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec14 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń13 - 0
- 2015, Grudzień5 - 0
- 2015, Listopad12 - 0
- 2015, Październik10 - 0
- 2015, Wrzesień13 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec18 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń16 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad11 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień8 - 2
- 2014, Lipiec7 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec17 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień12 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 0
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec8 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik3 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień8 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec15 - 0
- 2010, Maj9 - 0
- 2010, Kwiecień11 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2009, Grudzień1 - 1
- 2009, Listopad2 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień2 - 0
- 2009, Lipiec9 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj5 - 0
- 2009, Kwiecień4 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik2 - 1
- 2008, Wrzesień13 - 0
- 2008, Sierpień13 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2023
| Dystans całkowity: | 936.59 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 32:03 |
| Średnia prędkość: | 29.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.77 km/h |
| Suma podjazdów: | 10505 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 166 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 141 (76 %) |
| Suma kalorii: | 19883 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 72.05 km i 2h 27m |
| Więcej statystyk | |
- DST 31.01km
- Czas 00:57
- VAVG 32.64km/h
- VMAX 50.68km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 161 ( 87%)
- HRavg 124 ( 67%)
- Kalorie 731kcal
- Podjazdy 213m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 26 września 2023 · dodano: 26.09.2023 | Komentarze 0
- DST 64.29km
- Czas 02:06
- VAVG 30.61km/h
- VMAX 65.66km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 153 ( 82%)
- HRavg 113 ( 61%)
- Kalorie 1130kcal
- Podjazdy 567m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Dobry koń to... Bez buta pojedzie ??
Sobota, 23 września 2023 · dodano: 23.09.2023 | Komentarze 0
- DST 53.73km
- Czas 01:35
- VAVG 33.93km/h
- VMAX 55.79km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 166 ( 89%)
- HRavg 127 ( 68%)
- Kalorie 1166kcal
- Podjazdy 443m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 19 września 2023 · dodano: 19.09.2023 | Komentarze 0
- DST 210.20km
- Czas 08:30
- VAVG 24.73km/h
- VMAX 77.77km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 156 ( 84%)
- HRavg 124 ( 67%)
- Kalorie 5444kcal
- Podjazdy 3725m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Dlouhé stráně - bułka z masłem. ??+?
Sobota, 16 września 2023 · dodano: 16.09.2023 | Komentarze 0
- DST 40.01km
- Czas 01:08
- VAVG 35.30km/h
- VMAX 59.93km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 164 ( 88%)
- HRavg 141 ( 76%)
- Kalorie 1085kcal
- Podjazdy 325m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 14 września 2023 · dodano: 14.09.2023 | Komentarze 0
- DST 71.46km
- Czas 02:17
- VAVG 31.30km/h
- VMAX 54.64km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 132 ( 71%)
- HRavg 107 ( 57%)
- Kalorie 1177kcal
- Podjazdy 393m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 10 września 2023 · dodano: 10.09.2023 | Komentarze 0
- DST 103.49km
- Czas 03:52
- VAVG 26.76km/h
- VMAX 77.46km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 154 ( 83%)
- HRavg 117 ( 63%)
- Kalorie 2398kcal
- Podjazdy 1461m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Sobota, 9 września 2023 · dodano: 09.09.2023 | Komentarze 0
- DST 84.23km
- Czas 02:39
- VAVG 31.78km/h
- VMAX 54.89km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 165 ( 89%)
- HRavg 124 ( 67%)
- Kalorie 1741kcal
- Podjazdy 768m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 8 września 2023 · dodano: 08.09.2023 | Komentarze 0
- DST 45.79km
- Czas 01:24
- VAVG 32.71km/h
- VMAX 57.34km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 166 ( 89%)
- HRavg 125 ( 67%)
- Kalorie 203kcal
- Podjazdy 412m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Wtorek, 5 września 2023 · dodano: 05.09.2023 | Komentarze 0
- DST 31.47km
- Czas 00:59
- VAVG 32.00km/h
- VMAX 45.11km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 126 ( 68%)
- HRavg 109 ( 58%)
- Kalorie 558kcal
- Podjazdy 225m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze