Info
Ten blog rowerowy prowadzi MadOnion z miasteczka Głubczyce.
Mam przejechane 76417.48 kilometrów w tym 4125.03 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.24 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej
Follow me on
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025, Maj2 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec9 - 0
- 2025, Luty3 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień8 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik13 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień15 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień12 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec14 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień21 - 0
- 2023, Marzec25 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień16 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień1 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec35 - 0
- 2022, Maj13 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty16 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień28 - 0
- 2021, Listopad36 - 0
- 2021, Październik34 - 0
- 2021, Wrzesień17 - 0
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec62 - 0
- 2021, Czerwiec43 - 0
- 2021, Maj38 - 0
- 2021, Kwiecień34 - 0
- 2021, Marzec45 - 0
- 2021, Luty30 - 0
- 2021, Styczeń21 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad19 - 0
- 2020, Październik19 - 0
- 2020, Wrzesień31 - 0
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec22 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec17 - 0
- 2019, Czerwiec16 - 0
- 2019, Maj14 - 0
- 2019, Kwiecień16 - 0
- 2019, Marzec17 - 0
- 2019, Luty15 - 0
- 2019, Styczeń4 - 0
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień18 - 0
- 2018, Sierpień17 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień17 - 0
- 2018, Marzec20 - 0
- 2018, Luty14 - 0
- 2018, Styczeń16 - 0
- 2017, Grudzień25 - 0
- 2017, Listopad26 - 0
- 2017, Październik20 - 0
- 2017, Wrzesień18 - 0
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień20 - 0
- 2017, Marzec18 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik8 - 0
- 2016, Wrzesień12 - 0
- 2016, Sierpień15 - 1
- 2016, Lipiec8 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec14 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń13 - 0
- 2015, Grudzień5 - 0
- 2015, Listopad12 - 0
- 2015, Październik10 - 0
- 2015, Wrzesień13 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec18 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń16 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad11 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień8 - 2
- 2014, Lipiec7 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec17 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień12 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 0
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec8 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik3 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień8 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec15 - 0
- 2010, Maj9 - 0
- 2010, Kwiecień11 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2009, Grudzień1 - 1
- 2009, Listopad2 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień2 - 0
- 2009, Lipiec9 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj5 - 0
- 2009, Kwiecień4 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik2 - 1
- 2008, Wrzesień13 - 0
- 2008, Sierpień13 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2019
| Dystans całkowity: | 740.29 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 24:26 |
| Średnia prędkość: | 30.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.12 km/h |
| Suma podjazdów: | 6938 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 172 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (76 %) |
| Suma kalorii: | 19048 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 52.88 km i 1h 44m |
| Więcej statystyk | |
- DST 51.96km
- Czas 01:34
- VAVG 33.17km/h
- VMAX 53.28km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 164 ( 88%)
- HRavg 138 ( 74%)
- Kalorie 1350kcal
- Podjazdy 365m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Han solo
Czwartek, 30 maja 2019 · dodano: 30.05.2019 | Komentarze 0
- DST 50.60km
- Czas 01:41
- VAVG 30.06km/h
- VMAX 59.04km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 165 ( 89%)
- HRavg 124 ( 67%)
- Kalorie 1251kcal
- Podjazdy 410m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 29 maja 2019 · dodano: 29.05.2019 | Komentarze 0
- DST 41.10km
- Czas 01:18
- VAVG 31.62km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 161 ( 87%)
- HRavg 133 ( 71%)
- Kalorie 1043kcal
- Podjazdy 381m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 25 maja 2019 · dodano: 25.05.2019 | Komentarze 0
- DST 61.21km
- Czas 01:51
- VAVG 33.09km/h
- VMAX 60.12km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 171 ( 92%)
- HRavg 138 ( 74%)
- Kalorie 1482kcal
- Podjazdy 367m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Ride ⚡⚡
Wtorek, 21 maja 2019 · dodano: 21.05.2019 | Komentarze 0
- DST 5.29km
- Czas 00:11
- VAVG 28.85km/h
- HRmax 132 ( 71%)
- HRavg 117 ( 63%)
- Kalorie 112kcal
- Podjazdy 18m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
20.05.2019
Poniedziałek, 20 maja 2019 · dodano: 21.05.2019 | Komentarze 0
- DST 30.78km
- Czas 00:56
- VAVG 32.98km/h
- VMAX 50.40km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 154 ( 83%)
- HRavg 135 ( 72%)
- Kalorie 765kcal
- Podjazdy 228m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Poniedziałek, 20 maja 2019 · dodano: 20.05.2019 | Komentarze 0
- DST 91.96km
- Czas 03:00
- VAVG 30.65km/h
- VMAX 65.16km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 2214kcal
- Podjazdy 702m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Żeby więcej zmieścić na obiad.
Niedziela, 19 maja 2019 · dodano: 19.05.2019 | Komentarze 0
- DST 70.39km
- Czas 02:17
- VAVG 30.83km/h
- VMAX 57.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 166 ( 89%)
- HRavg 142 ( 76%)
- Kalorie 1746kcal
- Podjazdy 564m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 17 maja 2019 · dodano: 17.05.2019 | Komentarze 0
- DST 14.02km
- Czas 00:27
- VAVG 31.16km/h
- VMAX 43.92km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 154 ( 83%)
- HRavg 135 ( 72%)
- Kalorie 365kcal
- Podjazdy 67m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Poniedziałek, 13 maja 2019 · dodano: 14.05.2019 | Komentarze 0
- DST 52.20km
- Czas 01:40
- VAVG 31.32km/h
- VMAX 59.76km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 168 ( 90%)
- HRavg 128 ( 69%)
- Kalorie 1279kcal
- Podjazdy 380m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze