Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MadOnion z miasteczka Głubczyce. Mam przejechane 76526.29 kilometrów w tym 4125.03 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.24 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl Follow me on Strava

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 35418 km
GT Karakoram 9740 km
Focus Raven 4.0 232 km
Kellys IRC 3.9 160 km
Wilier Centouno XC 20902 km
Giant XTC 13073 km
Tacx Vortex Smart 1564 km
Tacx Flow 320 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2018

Dystans całkowity:1077.83 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:36:30
Średnia prędkość:29.53 km/h
Maksymalna prędkość:80.00 km/h
Suma podjazdów:10441 m
Maks. tętno maksymalne:176 (95 %)
Maks. tętno średnie:173 (75 %)
Suma kalorii:23427 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:63.40 km i 2h 08m
Więcej statystyk
  • DST 42.46km
  • Czas 01:26
  • VAVG 29.62km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 149 ( 80%)
  • HRavg 117 ( 63%)
  • Kalorie 782kcal
  • Podjazdy 324m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

14.08.2018

Wtorek, 14 sierpnia 2018 · dodano: 16.08.2018 | Komentarze 0



  • DST 40.05km
  • Czas 01:15
  • VAVG 32.04km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 176 ( 95%)
  • HRavg 140 ( 75%)
  • Kalorie 1058kcal
  • Podjazdy 378m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

13.08.2018

Poniedziałek, 13 sierpnia 2018 · dodano: 14.08.2018 | Komentarze 0



  • DST 61.67km
  • Czas 01:59
  • VAVG 31.09km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 171 ( 92%)
  • HRavg 129 ( 69%)
  • Kalorie 1332kcal
  • Podjazdy 463m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

10.08.2018

Piątek, 10 sierpnia 2018 · dodano: 11.08.2018 | Komentarze 0

10391km zmiana łańcucha KMC3 na KMC4:
Ultegra: 2527km
KMC1: 2858km
KMC2: 2487km
KMC3: 2519km
KMC4: 

Wymiana linki przerzutki T.

Kategoria Łańcuchy


  • DST 41.59km
  • Czas 01:24
  • VAVG 29.71km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 33.0°C
  • HRmax 131 ( 70%)
  • HRavg 173 ( 53%)
  • Kalorie 958kcal
  • Podjazdy 376m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

09.08.2018

Czwartek, 9 sierpnia 2018 · dodano: 10.08.2018 | Komentarze 0



  • DST 90.37km
  • Czas 03:15
  • VAVG 27.81km/h
  • VMAX 80.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 168 ( 90%)
  • HRavg 137 ( 74%)
  • Kalorie 2242kcal
  • Podjazdy 1159m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

07.08.2018

Wtorek, 7 sierpnia 2018 · dodano: 08.08.2018 | Komentarze 0

Kategoria Holčovice


  • DST 61.56km
  • Czas 02:10
  • VAVG 28.41km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 1385kcal
  • Podjazdy 471m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

05.08.2018

Niedziela, 5 sierpnia 2018 · dodano: 06.08.2018 | Komentarze 0



  • DST 63.97km
  • Czas 02:03
  • VAVG 31.20km/h
  • VMAX 68.00km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 169 ( 91%)
  • HRavg 128 ( 69%)
  • Kalorie 1325kcal
  • Podjazdy 528m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

02.08.2018

Czwartek, 2 sierpnia 2018 · dodano: 03.08.2018 | Komentarze 0