Info
Ten blog rowerowy prowadzi MadOnion z miasteczka Głubczyce.
Mam przejechane 76417.48 kilometrów w tym 4125.03 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.24 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej
Follow me on
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025, Maj2 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec9 - 0
- 2025, Luty3 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień8 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik13 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień15 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień12 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec14 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień21 - 0
- 2023, Marzec25 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień16 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień1 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec35 - 0
- 2022, Maj13 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty16 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień28 - 0
- 2021, Listopad36 - 0
- 2021, Październik34 - 0
- 2021, Wrzesień17 - 0
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec62 - 0
- 2021, Czerwiec43 - 0
- 2021, Maj38 - 0
- 2021, Kwiecień34 - 0
- 2021, Marzec45 - 0
- 2021, Luty30 - 0
- 2021, Styczeń21 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad19 - 0
- 2020, Październik19 - 0
- 2020, Wrzesień31 - 0
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec22 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec17 - 0
- 2019, Czerwiec16 - 0
- 2019, Maj14 - 0
- 2019, Kwiecień16 - 0
- 2019, Marzec17 - 0
- 2019, Luty15 - 0
- 2019, Styczeń4 - 0
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień18 - 0
- 2018, Sierpień17 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień17 - 0
- 2018, Marzec20 - 0
- 2018, Luty14 - 0
- 2018, Styczeń16 - 0
- 2017, Grudzień25 - 0
- 2017, Listopad26 - 0
- 2017, Październik20 - 0
- 2017, Wrzesień18 - 0
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień20 - 0
- 2017, Marzec18 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik8 - 0
- 2016, Wrzesień12 - 0
- 2016, Sierpień15 - 1
- 2016, Lipiec8 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec14 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń13 - 0
- 2015, Grudzień5 - 0
- 2015, Listopad12 - 0
- 2015, Październik10 - 0
- 2015, Wrzesień13 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec18 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń16 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad11 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień8 - 2
- 2014, Lipiec7 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec17 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień12 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 0
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec8 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik3 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień8 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec15 - 0
- 2010, Maj9 - 0
- 2010, Kwiecień11 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2009, Grudzień1 - 1
- 2009, Listopad2 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień2 - 0
- 2009, Lipiec9 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj5 - 0
- 2009, Kwiecień4 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik2 - 1
- 2008, Wrzesień13 - 0
- 2008, Sierpień13 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2018
| Dystans całkowity: | 1015.73 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 34:45 |
| Średnia prędkość: | 29.23 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 10659 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 174 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (77 %) |
| Suma kalorii: | 26218 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 59.75 km i 2h 02m |
| Więcej statystyk | |
- DST 111.67km
- Czas 04:00
- VAVG 27.92km/h
- VMAX 66.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 173 ( 91%)
- HRavg 132 ( 69%)
- Kalorie 2943kcal
- Podjazdy 1246m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
29.04.2018
Niedziela, 29 kwietnia 2018 · dodano: 07.05.2018 | Komentarze 0
Kopa, Horni Udoli Kategoria Biskupia Kopa
- DST 30.87km
- Czas 00:54
- VAVG 34.30km/h
- VMAX 57.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 166 ( 87%)
- HRavg 143 ( 75%)
- Kalorie 848kcal
- Podjazdy 247m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
27.04.2018
Piątek, 27 kwietnia 2018 · dodano: 07.05.2018 | Komentarze 0
- DST 11.30km
- Czas 00:20
- VAVG 33.90km/h
- Temperatura 17.0°C
- Podjazdy 53m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
24.04.2018
Wtorek, 24 kwietnia 2018 · dodano: 25.04.2018 | Komentarze 0
- DST 114.86km
- Czas 04:06
- VAVG 28.01km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 164 ( 86%)
- HRavg 130 ( 68%)
- Kalorie 3164kcal
- Podjazdy 1621m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
22.04.2018
Niedziela, 22 kwietnia 2018 · dodano: 23.04.2018 | Komentarze 0
Kopa, Rejviz, Horni Udoli,7872km zmiana łańcucha KMC1 na KMC3:
Ultegra: 2527km
KMC1: 2858km
KMC2: 2487km
KMC3: nowy
Kategoria Biskupia Kopa, Łańcuchy
- DST 70.94km
- Czas 02:20
- VAVG 30.40km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 167 ( 88%)
- HRavg 131 ( 69%)
- Kalorie 1881kcal
- Podjazdy 759m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
20.04.2018
Piątek, 20 kwietnia 2018 · dodano: 21.04.2018 | Komentarze 0
Zmiana opony mavic na conti:7757km
- DST 70.17km
- Czas 02:24
- VAVG 29.24km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 168 ( 88%)
- HRavg 128 ( 67%)
- Kalorie 1894kcal
- Podjazdy 838m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
18.04.2018
Środa, 18 kwietnia 2018 · dodano: 19.04.2018 | Komentarze 0
Kategoria Żary
- DST 100.40km
- Czas 03:36
- VAVG 27.89km/h
- VMAX 78.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 168 ( 88%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Kalorie 2742kcal
- Podjazdy 1343m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
15.04.2018
Niedziela, 15 kwietnia 2018 · dodano: 16.04.2018 | Komentarze 0
Żary, Hermanovice, Kopa- DST 50.68km
- Czas 01:45
- VAVG 28.96km/h
- VMAX 56.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 167 ( 88%)
- HRavg 123 ( 65%)
- Kalorie 1204kcal
- Podjazdy 368m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
13.04.2018
Piątek, 13 kwietnia 2018 · dodano: 16.04.2018 | Komentarze 0
- DST 40.07km
- Czas 01:13
- VAVG 32.93km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 169 ( 89%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 1094kcal
- Podjazdy 371m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
12.04.2018
Czwartek, 12 kwietnia 2018 · dodano: 13.04.2018 | Komentarze 0
- DST 61.52km
- Czas 02:21
- VAVG 26.18km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 168 ( 88%)
- HRavg 128 ( 67%)
- Kalorie 1725kcal
- Podjazdy 889m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
11.04.2018
Środa, 11 kwietnia 2018 · dodano: 12.04.2018 | Komentarze 0
5x Cvilin Kategoria Cvilin