Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MadOnion z miasteczka Głubczyce. Mam przejechane 76526.29 kilometrów w tym 4125.03 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.24 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl Follow me on Strava

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 35418 km
GT Karakoram 9740 km
Focus Raven 4.0 232 km
Kellys IRC 3.9 160 km
Wilier Centouno XC 20902 km
Giant XTC 13073 km
Tacx Vortex Smart 1564 km
Tacx Flow 320 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2017

Dystans całkowity:721.10 km (w terenie 20.00 km; 2.77%)
Czas w ruchu:25:17
Średnia prędkość:28.52 km/h
Maksymalna prędkość:76.00 km/h
Suma podjazdów:7587 m
Maks. tętno maksymalne:173 (91 %)
Maks. tętno średnie:147 (77 %)
Suma kalorii:18451 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:40.06 km i 1h 24m
Więcej statystyk
  • DST 32.40km
  • Czas 01:05
  • VAVG 29.91km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 169 ( 89%)
  • HRavg 124 ( 65%)
  • Kalorie 712kcal
  • Podjazdy 195m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

11.09.2017

Poniedziałek, 11 września 2017 · dodano: 12.09.2017 | Komentarze 0



10.09.2017

Niedziela, 10 września 2017 · dodano: 12.09.2017 | Komentarze 0

Tacx


  • DST 24.40km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 16.27km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 169 ( 89%)
  • HRavg 147 ( 77%)
  • Kalorie 939kcal
  • Podjazdy 732m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

09.09.2017 BM Wałbrzych

Sobota, 9 września 2017 · dodano: 11.09.2017 | Komentarze 0

Gościnnie BM Wałbrzych mini
Kategoria Zawody


  • DST 7.10km
  • Czas 00:26
  • VAVG 16.38km/h
  • VMAX 33.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 158 ( 83%)
  • HRavg 124 ( 65%)
  • Kalorie 215kcal
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

09.09.2017

Sobota, 9 września 2017 · dodano: 11.09.2017 | Komentarze 0

Rozpoznanie trasy BM Wałbrzych


  • DST 31.20km
  • Czas 00:58
  • VAVG 32.28km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 168 ( 88%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 792kcal
  • Podjazdy 212m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

08.09.2017

Piątek, 8 września 2017 · dodano: 11.09.2017 | Komentarze 0



  • DST 36.60km
  • Czas 01:15
  • VAVG 29.28km/h
  • VMAX 65.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Kalorie 912kcal
  • Podjazdy 396m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

07.09.2017

Czwartek, 7 września 2017 · dodano: 08.09.2017 | Komentarze 0



  • DST 45.80km
  • Czas 01:38
  • VAVG 28.04km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 1380kcal
  • Podjazdy 776m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

05.09.2017

Wtorek, 5 września 2017 · dodano: 06.09.2017 | Komentarze 0

4x Liptan II


  • DST 24.40km
  • Czas 00:46
  • VAVG 31.83km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 153 ( 80%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Kalorie 547kcal
  • Podjazdy 161m
  • Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

04.09.2017

Poniedziałek, 4 września 2017 · dodano: 05.09.2017 | Komentarze 0