Info
Ten blog rowerowy prowadzi MadOnion z miasteczka Głubczyce.
Mam przejechane 76526.29 kilometrów w tym 4125.03 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.24 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej
Follow me on
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025, Maj4 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec9 - 0
- 2025, Luty3 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień8 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik13 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień15 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień12 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec14 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień21 - 0
- 2023, Marzec25 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień16 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień1 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec35 - 0
- 2022, Maj13 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty16 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień28 - 0
- 2021, Listopad36 - 0
- 2021, Październik34 - 0
- 2021, Wrzesień17 - 0
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec62 - 0
- 2021, Czerwiec43 - 0
- 2021, Maj38 - 0
- 2021, Kwiecień34 - 0
- 2021, Marzec45 - 0
- 2021, Luty30 - 0
- 2021, Styczeń21 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad19 - 0
- 2020, Październik19 - 0
- 2020, Wrzesień31 - 0
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec22 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec17 - 0
- 2019, Czerwiec16 - 0
- 2019, Maj14 - 0
- 2019, Kwiecień16 - 0
- 2019, Marzec17 - 0
- 2019, Luty15 - 0
- 2019, Styczeń4 - 0
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień18 - 0
- 2018, Sierpień17 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień17 - 0
- 2018, Marzec20 - 0
- 2018, Luty14 - 0
- 2018, Styczeń16 - 0
- 2017, Grudzień25 - 0
- 2017, Listopad26 - 0
- 2017, Październik20 - 0
- 2017, Wrzesień18 - 0
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień20 - 0
- 2017, Marzec18 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik8 - 0
- 2016, Wrzesień12 - 0
- 2016, Sierpień15 - 1
- 2016, Lipiec8 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec14 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń13 - 0
- 2015, Grudzień5 - 0
- 2015, Listopad12 - 0
- 2015, Październik10 - 0
- 2015, Wrzesień13 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec18 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń16 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad11 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień8 - 2
- 2014, Lipiec7 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec17 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień12 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 0
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec8 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik3 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień8 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec15 - 0
- 2010, Maj9 - 0
- 2010, Kwiecień11 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2009, Grudzień1 - 1
- 2009, Listopad2 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień2 - 0
- 2009, Lipiec9 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj5 - 0
- 2009, Kwiecień4 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik2 - 1
- 2008, Wrzesień13 - 0
- 2008, Sierpień13 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2017
| Dystans całkowity: | 1583.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 51:09 |
| Średnia prędkość: | 30.97 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 84.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 13053 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 167 (88 %) |
| Suma kalorii: | 38944 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 66.00 km i 2h 07m |
| Więcej statystyk | |
- DST 55.00km
- Czas 01:43
- VAVG 32.04km/h
- VMAX 67.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 165 ( 87%)
- HRavg 128 ( 67%)
- Kalorie 1323kcal
- Podjazdy 407m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
18.07.2017
Czwartek, 17 sierpnia 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0
- DST 12.30km
- Czas 00:29
- VAVG 25.45km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 123 ( 65%)
- HRavg 102 ( 53%)
- Kalorie 207kcal
- Podjazdy 70m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
16.08.2017
Środa, 16 sierpnia 2017 · dodano: 17.08.2017 | Komentarze 0
- DST 341.80km
- Czas 10:50
- VAVG 31.55km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 155 ( 82%)
- HRavg 122 ( 64%)
- Kalorie 7789kcal
- Podjazdy 1619m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
15.08.2017 Tour de Opolszczyzna
Wtorek, 15 sierpnia 2017 · dodano: 16.08.2017 | Komentarze 0
Dookoła Opolszczyzny- DST 65.00km
- Czas 02:04
- VAVG 31.45km/h
- VMAX 68.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 166 ( 87%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 1630kcal
- Podjazdy 592m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
14.08.2017
Poniedziałek, 14 sierpnia 2017 · dodano: 16.08.2017 | Komentarze 0
Pod Kopę- DST 74.20km
- Czas 02:28
- VAVG 30.08km/h
- VMAX 74.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 176 ( 93%)
- HRavg 131 ( 69%)
- Kalorie 1713kcal
- Podjazdy 624m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
13.08.2017
Niedziela, 13 sierpnia 2017 · dodano: 16.08.2017 | Komentarze 0
- DST 70.50km
- Czas 02:12
- VAVG 32.05km/h
- VMAX 71.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 173 ( 91%)
- HRavg 142 ( 75%)
- Kalorie 1822kcal
- Podjazdy 588m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
11.08.2017
Piątek, 11 sierpnia 2017 · dodano: 12.08.2017 | Komentarze 0
- DST 30.70km
- Czas 01:00
- VAVG 30.70km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 146
- HRavg 125 ( 66%)
- Kalorie 655kcal
- Podjazdy 180m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
09.08.2017
Środa, 9 sierpnia 2017 · dodano: 10.08.2017 | Komentarze 0
- DST 63.70km
- Czas 01:58
- VAVG 32.39km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 167 ( 88%)
- HRavg 136 ( 71%)
- Kalorie 1621kcal
- Podjazdy 564m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
08.08.2017
Wtorek, 8 sierpnia 2017 · dodano: 09.08.2017 | Komentarze 0
Kategoria Cvilin
- DST 90.90km
- Czas 02:50
- VAVG 32.08km/h
- VMAX 77.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 171 ( 90%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Kalorie 2412kcal
- Podjazdy 942m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
07.08.2017
Poniedziałek, 7 sierpnia 2017 · dodano: 08.08.2017 | Komentarze 0
- DST 81.30km
- Czas 02:33
- VAVG 31.88km/h
- VMAX 57.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 174 ( 92%)
- HRavg 141 ( 74%)
- Kalorie 1986kcal
- Podjazdy 592m
- Sprzęt Canyon Ultimate CF SL 9.0
- Aktywność Jazda na rowerze