Info
Ten blog rowerowy prowadzi MadOnion z miasteczka Głubczyce.
Mam przejechane 76417.48 kilometrów w tym 4125.03 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.24 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej
Follow me on
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025, Maj2 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec9 - 0
- 2025, Luty3 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień8 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik13 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień15 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień12 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec14 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień21 - 0
- 2023, Marzec25 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień16 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień1 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec35 - 0
- 2022, Maj13 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty16 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień28 - 0
- 2021, Listopad36 - 0
- 2021, Październik34 - 0
- 2021, Wrzesień17 - 0
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec62 - 0
- 2021, Czerwiec43 - 0
- 2021, Maj38 - 0
- 2021, Kwiecień34 - 0
- 2021, Marzec45 - 0
- 2021, Luty30 - 0
- 2021, Styczeń21 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad19 - 0
- 2020, Październik19 - 0
- 2020, Wrzesień31 - 0
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec22 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec17 - 0
- 2019, Czerwiec16 - 0
- 2019, Maj14 - 0
- 2019, Kwiecień16 - 0
- 2019, Marzec17 - 0
- 2019, Luty15 - 0
- 2019, Styczeń4 - 0
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień18 - 0
- 2018, Sierpień17 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień17 - 0
- 2018, Marzec20 - 0
- 2018, Luty14 - 0
- 2018, Styczeń16 - 0
- 2017, Grudzień25 - 0
- 2017, Listopad26 - 0
- 2017, Październik20 - 0
- 2017, Wrzesień18 - 0
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień20 - 0
- 2017, Marzec18 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik8 - 0
- 2016, Wrzesień12 - 0
- 2016, Sierpień15 - 1
- 2016, Lipiec8 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec14 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń13 - 0
- 2015, Grudzień5 - 0
- 2015, Listopad12 - 0
- 2015, Październik10 - 0
- 2015, Wrzesień13 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec18 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń16 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad11 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień8 - 2
- 2014, Lipiec7 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec17 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień12 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 0
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec8 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik3 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień8 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec15 - 0
- 2010, Maj9 - 0
- 2010, Kwiecień11 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2009, Grudzień1 - 1
- 2009, Listopad2 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień2 - 0
- 2009, Lipiec9 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj5 - 0
- 2009, Kwiecień4 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik2 - 1
- 2008, Wrzesień13 - 0
- 2008, Sierpień13 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2017
| Dystans całkowity: | 1002.10 km (w terenie 3.00 km; 0.30%) |
| Czas w ruchu: | 34:59 |
| Średnia prędkość: | 28.65 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 9802 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (76 %) |
| Suma kalorii: | 22760 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 55.67 km i 1h 56m |
| Więcej statystyk | |
- DST 39.00km
- Czas 01:18
- VAVG 30.00km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 164 ( 86%)
- HRavg 132 ( 69%)
- Kalorie 929kcal
- Podjazdy 329m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
30.06.2017
Piątek, 30 czerwca 2017 · dodano: 03.07.2017 | Komentarze 0
- DST 41.00km
- Czas 01:20
- VAVG 30.75km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 1015kcal
- Podjazdy 321m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
29.06.2017
Czwartek, 29 czerwca 2017 · dodano: 30.06.2017 | Komentarze 0
- DST 31.50km
- Czas 01:07
- VAVG 28.21km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 155 ( 82%)
- HRavg 127 ( 67%)
- Kalorie 621kcal
- Podjazdy 176m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
28.06.2017
Środa, 28 czerwca 2017 · dodano: 29.06.2017 | Komentarze 0
- DST 125.00km
- Czas 04:32
- VAVG 27.57km/h
- VMAX 70.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 166 ( 87%)
- HRavg 130 ( 68%)
- Kalorie 3064kcal
- Podjazdy 1332m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
25.06.2017 Vrbno
Niedziela, 25 czerwca 2017 · dodano: 26.06.2017 | Komentarze 0
Z ekipą OGL Kategoria Biskupia Kopa
- DST 51.00km
- Czas 01:50
- VAVG 27.82km/h
- VMAX 67.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 175 ( 92%)
- HRavg 133 ( 70%)
- Kalorie 1184kcal
- Podjazdy 474m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
24.06.2017
Sobota, 24 czerwca 2017 · dodano: 26.06.2017 | Komentarze 0
- DST 42.20km
- Czas 01:18
- VAVG 32.46km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 175 ( 92%)
- HRavg 144 ( 76%)
- Kalorie 1040kcal
- Podjazdy 346m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
22.06.2017
Czwartek, 22 czerwca 2017 · dodano: 23.06.2017 | Komentarze 0
- DST 30.00km
- Czas 01:05
- VAVG 27.69km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 142 ( 75%)
- HRavg 117 ( 61%)
- Kalorie 622kcal
- Podjazdy 236m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
21.06.2017
Środa, 21 czerwca 2017 · dodano: 22.06.2017 | Komentarze 0
Kategoria Bohušov
- DST 78.10km
- Czas 02:45
- VAVG 28.40km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 172 ( 91%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 1910kcal
- Podjazdy 839m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
20.06.2017 Vraclavek
Wtorek, 20 czerwca 2017 · dodano: 21.06.2017 | Komentarze 0
- DST 50.20km
- Czas 01:52
- VAVG 26.89km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 161 ( 85%)
- HRavg 126 ( 66%)
- Kalorie 962kcal
- Podjazdy 319m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
19.06.2017
Poniedziałek, 19 czerwca 2017 · dodano: 20.06.2017 | Komentarze 0
- DST 60.30km
- Czas 02:12
- VAVG 27.41km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 174 ( 92%)
- HRavg 123 ( 65%)
- Kalorie 17kcal
- Podjazdy 638m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
13.06.2017
Wtorek, 13 czerwca 2017 · dodano: 14.06.2017 | Komentarze 0
2x Cvilin Kategoria Cvilin