Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MadOnion z miasteczka Głubczyce. Mam przejechane 76526.29 kilometrów w tym 4125.03 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.24 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl Follow me on Strava

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 35418 km
GT Karakoram 9740 km
Focus Raven 4.0 232 km
Kellys IRC 3.9 160 km
Wilier Centouno XC 20902 km
Giant XTC 13073 km
Tacx Vortex Smart 1564 km
Tacx Flow 320 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2017

Dystans całkowity:1002.10 km (w terenie 3.00 km; 0.30%)
Czas w ruchu:34:59
Średnia prędkość:28.65 km/h
Maksymalna prędkość:70.00 km/h
Suma podjazdów:9802 m
Maks. tętno maksymalne:175 (92 %)
Maks. tętno średnie:144 (76 %)
Suma kalorii:22760 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:55.67 km i 1h 56m
Więcej statystyk
  • DST 60.00km
  • Czas 01:59
  • VAVG 30.25km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 155 ( 82%)
  • HRavg 127 ( 67%)
  • Kalorie 1330kcal
  • Podjazdy 427m
  • Sprzęt Wilier Centouno XC
  • Aktywność Jazda na rowerze

12.06.2017

Poniedziałek, 12 czerwca 2017 · dodano: 13.06.2017 | Komentarze 0



  • DST 50.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 33.33km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 173 ( 91%)
  • HRavg 142 ( 75%)
  • Kalorie 1278kcal
  • Podjazdy 429m
  • Sprzęt Wilier Centouno XC
  • Aktywność Jazda na rowerze

11.06.2017

Niedziela, 11 czerwca 2017 · dodano: 12.06.2017 | Komentarze 0



  • DST 71.20km
  • Czas 02:20
  • VAVG 30.51km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 160 ( 84%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Kalorie 1520kcal
  • Podjazdy 438m
  • Sprzęt Wilier Centouno XC
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

09.10.2017 H&F

Piątek, 9 czerwca 2017 · dodano: 10.06.2017 | Komentarze 0



  • DST 62.10km
  • Czas 02:07
  • VAVG 29.34km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 162 ( 85%)
  • HRavg 121 ( 64%)
  • Kalorie 1512kcal
  • Podjazdy 576m
  • Sprzęt Wilier Centouno XC
  • Aktywność Jazda na rowerze

07.06.2017

Środa, 7 czerwca 2017 · dodano: 08.06.2017 | Komentarze 0

Kategoria Cvilin


  • DST 32.00km
  • Czas 00:58
  • VAVG 33.10km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 802kcal
  • Podjazdy 263m
  • Sprzęt Wilier Centouno XC
  • Aktywność Jazda na rowerze

06.06.2017

Wtorek, 6 czerwca 2017 · dodano: 07.06.2017 | Komentarze 0

42869 (19633)
Wymiana łańcucha KMC 2 (969) na KMC 3 (0)
Kategoria Łańcuchy


  • DST 90.20km
  • Teren 3.00km
  • Czas 03:34
  • VAVG 25.29km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 170 ( 89%)
  • HRavg 134 ( 70%)
  • Kalorie 2729kcal
  • Podjazdy 1622m
  • Sprzęt Wilier Centouno XC
  • Aktywność Jazda na rowerze

05.06.2017 Zoopark

Poniedziałek, 5 czerwca 2017 · dodano: 06.06.2017 | Komentarze 0

Żary, C. Ves, Holcovice, Jeleni, Piskorov, Bucavka
Kategoria Holčovice, Żary


  • DST 21.00km
  • Czas 00:40
  • VAVG 31.50km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 157 ( 83%)
  • HRavg 136 ( 71%)
  • Kalorie 482kcal
  • Podjazdy 99m
  • Sprzęt Wilier Centouno XC
  • Aktywność Jazda na rowerze

04.06.2017

Niedziela, 4 czerwca 2017 · dodano: 05.06.2017 | Komentarze 0

OGL


  • DST 67.30km
  • Czas 02:32
  • VAVG 26.57km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 125 ( 66%)
  • Kalorie 1743kcal
  • Podjazdy 938m
  • Sprzęt Wilier Centouno XC
  • Aktywność Jazda na rowerze

01.06.2017 Cvilin

Czwartek, 1 czerwca 2017 · dodano: 05.06.2017 | Komentarze 0

4x Cvilin
Kategoria Cvilin