Info
Ten blog rowerowy prowadzi MadOnion z miasteczka Głubczyce.
Mam przejechane 76526.29 kilometrów w tym 4125.03 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.24 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej
Follow me on
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025, Maj4 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec9 - 0
- 2025, Luty3 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień8 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik13 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień15 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień12 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec14 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień21 - 0
- 2023, Marzec25 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień16 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień1 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec35 - 0
- 2022, Maj13 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty16 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień28 - 0
- 2021, Listopad36 - 0
- 2021, Październik34 - 0
- 2021, Wrzesień17 - 0
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec62 - 0
- 2021, Czerwiec43 - 0
- 2021, Maj38 - 0
- 2021, Kwiecień34 - 0
- 2021, Marzec45 - 0
- 2021, Luty30 - 0
- 2021, Styczeń21 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad19 - 0
- 2020, Październik19 - 0
- 2020, Wrzesień31 - 0
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec22 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec17 - 0
- 2019, Czerwiec16 - 0
- 2019, Maj14 - 0
- 2019, Kwiecień16 - 0
- 2019, Marzec17 - 0
- 2019, Luty15 - 0
- 2019, Styczeń4 - 0
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień18 - 0
- 2018, Sierpień17 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień17 - 0
- 2018, Marzec20 - 0
- 2018, Luty14 - 0
- 2018, Styczeń16 - 0
- 2017, Grudzień25 - 0
- 2017, Listopad26 - 0
- 2017, Październik20 - 0
- 2017, Wrzesień18 - 0
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień20 - 0
- 2017, Marzec18 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik8 - 0
- 2016, Wrzesień12 - 0
- 2016, Sierpień15 - 1
- 2016, Lipiec8 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec14 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń13 - 0
- 2015, Grudzień5 - 0
- 2015, Listopad12 - 0
- 2015, Październik10 - 0
- 2015, Wrzesień13 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec18 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń16 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad11 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień8 - 2
- 2014, Lipiec7 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec17 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień12 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 0
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec8 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik3 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień8 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec15 - 0
- 2010, Maj9 - 0
- 2010, Kwiecień11 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2009, Grudzień1 - 1
- 2009, Listopad2 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień2 - 0
- 2009, Lipiec9 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj5 - 0
- 2009, Kwiecień4 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik2 - 1
- 2008, Wrzesień13 - 0
- 2008, Sierpień13 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2017
| Dystans całkowity: | 946.50 km (w terenie 56.00 km; 5.92%) |
| Czas w ruchu: | 35:16 |
| Średnia prędkość: | 26.84 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 10707 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (79 %) |
| Suma kalorii: | 24208 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 47.32 km i 1h 45m |
| Więcej statystyk | |
- DST 65.10km
- Teren 15.00km
- Czas 02:46
- VAVG 23.53km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 170 ( 89%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Kalorie 2062kcal
- Podjazdy 1177m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
15.04.2017 MTB
Wtorek, 18 kwietnia 2017 · dodano: 18.04.2017 | Komentarze 0
Żary, Karlova, Ściana płaczu. Kategoria Karlova Hora, Żary
- DST 92.20km
- Czas 03:19
- VAVG 27.80km/h
- VMAX 66.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 168 ( 88%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Kalorie 2256kcal
- Podjazdy 1082m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
14.04.2017 Pętla Zlatohorska
Piątek, 14 kwietnia 2017 · dodano: 18.04.2017 | Komentarze 0
Kopa, Hermanovice Kategoria Biskupia Kopa
- DST 18.40km
- Czas 00:40
- VAVG 27.60km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 144 ( 76%)
- HRavg 122 ( 64%)
- Kalorie 338kcal
- Podjazdy 87m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
11.04.2017 OGL
Wtorek, 11 kwietnia 2017 · dodano: 12.04.2017 | Komentarze 0
CS-M980- DST 72.10km
- Czas 02:43
- VAVG 26.54km/h
- VMAX 67.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 168
- HRavg 141 ( 74%)
- Kalorie 1964kcal
- Podjazdy 1102m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
10.04.2017 Żary, Jeleni
Poniedziałek, 10 kwietnia 2017 · dodano: 11.04.2017 | Komentarze 0
2x C.Ves całość Kategoria Żary
- DST 3.00km
- Czas 00:08
- VAVG 22.50km/h
- VMAX 28.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 123 ( 1%)
- HRavg 136 ( 71%)
- Kalorie 47kcal
- Podjazdy 12m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
10.04.2017 OGL
Poniedziałek, 10 kwietnia 2017 · dodano: 11.04.2017 | Komentarze 0
- DST 37.90km
- Czas 01:34
- VAVG 24.19km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 161 ( 85%)
- HRavg 126 ( 66%)
- Kalorie 846kcal
- Podjazdy 392m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
09.04.2017 awaria
Niedziela, 9 kwietnia 2017 · dodano: 10.04.2017 | Komentarze 0
Noga nie wytrzymała- DST 22.10km
- Czas 00:48
- VAVG 27.62km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 141 ( 74%)
- HRavg 116 ( 61%)
- Kalorie 448kcal
- Podjazdy 148m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
05.04.2017
Środa, 5 kwietnia 2017 · dodano: 06.04.2017 | Komentarze 0
41009 (17773)Wymiana łańcucha XT (850) na KMC (0)
Kategoria Łańcuchy
- DST 52.70km
- Czas 01:50
- VAVG 28.75km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 169 ( 89%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 1333kcal
- Podjazdy 646m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
04.04.2017 Żary
Wtorek, 4 kwietnia 2017 · dodano: 05.04.2017 | Komentarze 0
Kategoria Żary
- DST 14.10km
- Czas 00:31
- VAVG 27.29km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 121 ( 64%)
- HRavg 107 ( 56%)
- Kalorie 252kcal
- Podjazdy 80m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
03.04.2017
Poniedziałek, 3 kwietnia 2017 · dodano: 04.04.2017 | Komentarze 0
- DST 109.50km
- Czas 04:08
- VAVG 26.49km/h
- VMAX 70.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 163 ( 86%)
- HRavg 130 ( 68%)
- Kalorie 2837kcal
- Podjazdy 1584m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
02.04.2017 Pętla Zlatohorska
Niedziela, 2 kwietnia 2017 · dodano: 03.04.2017 | Komentarze 0
Ondrejovice, Rejviz Kategoria Holčovice, Biskupia Kopa