Info
Ten blog rowerowy prowadzi MadOnion z miasteczka Głubczyce.
Mam przejechane 76417.48 kilometrów w tym 4125.03 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.24 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej
Follow me on
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025, Maj2 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec9 - 0
- 2025, Luty3 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień8 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik13 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień15 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień12 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec14 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień21 - 0
- 2023, Marzec25 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień16 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień1 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec35 - 0
- 2022, Maj13 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty16 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień28 - 0
- 2021, Listopad36 - 0
- 2021, Październik34 - 0
- 2021, Wrzesień17 - 0
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec62 - 0
- 2021, Czerwiec43 - 0
- 2021, Maj38 - 0
- 2021, Kwiecień34 - 0
- 2021, Marzec45 - 0
- 2021, Luty30 - 0
- 2021, Styczeń21 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad19 - 0
- 2020, Październik19 - 0
- 2020, Wrzesień31 - 0
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec22 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec17 - 0
- 2019, Czerwiec16 - 0
- 2019, Maj14 - 0
- 2019, Kwiecień16 - 0
- 2019, Marzec17 - 0
- 2019, Luty15 - 0
- 2019, Styczeń4 - 0
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień18 - 0
- 2018, Sierpień17 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień17 - 0
- 2018, Marzec20 - 0
- 2018, Luty14 - 0
- 2018, Styczeń16 - 0
- 2017, Grudzień25 - 0
- 2017, Listopad26 - 0
- 2017, Październik20 - 0
- 2017, Wrzesień18 - 0
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień20 - 0
- 2017, Marzec18 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik8 - 0
- 2016, Wrzesień12 - 0
- 2016, Sierpień15 - 1
- 2016, Lipiec8 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec14 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń13 - 0
- 2015, Grudzień5 - 0
- 2015, Listopad12 - 0
- 2015, Październik10 - 0
- 2015, Wrzesień13 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec18 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń16 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad11 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień8 - 2
- 2014, Lipiec7 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec17 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień12 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 0
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec8 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik3 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień8 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec15 - 0
- 2010, Maj9 - 0
- 2010, Kwiecień11 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2009, Grudzień1 - 1
- 2009, Listopad2 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień2 - 0
- 2009, Lipiec9 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj5 - 0
- 2009, Kwiecień4 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik2 - 1
- 2008, Wrzesień13 - 0
- 2008, Sierpień13 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2016
| Dystans całkowity: | 495.76 km (w terenie 46.00 km; 9.28%) |
| Czas w ruchu: | 21:50 |
| Średnia prędkość: | 22.71 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 8525 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (75 %) |
| Suma kalorii: | 13907 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 33.05 km i 1h 27m |
| Więcej statystyk | |
- DST 67.00km
- Teren 30.00km
- Czas 03:10
- VAVG 21.16km/h
- VMAX 65.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 176 ( 93%)
- HRavg 136 ( 71%)
- Kalorie 1876kcal
- Podjazdy 1241m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
OGL-BUC-ŻAR-BUR-P.HOR-OGL
Środa, 31 sierpnia 2016 · dodano: 01.09.2016 | Komentarze 1
Kategoria Bučávka, Karlova Hora
- DST 61.70km
- Teren 16.00km
- Czas 02:59
- VAVG 20.68km/h
- VMAX 70.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 170 ( 89%)
- HRavg 143 ( 75%)
- Kalorie 1970kcal
- Podjazdy 1238m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
OGL-ART-K.HOR-S.POT-U.OBR-OGL
Poniedziałek, 29 sierpnia 2016 · dodano: 30.08.2016 | Komentarze 0
- DST 6.80km
- Czas 00:18
- VAVG 22.67km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 165 ( 87%)
- HRavg 128 ( 67%)
- Kalorie 185kcal
- Podjazdy 105m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
NEM-OMS-NEM
Czwartek, 18 sierpnia 2016 · dodano: 22.08.2016 | Komentarze 0
Kategoria Cro
- DST 38.40km
- Czas 01:48
- VAVG 21.33km/h
- VMAX 59.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 165 ( 87%)
- HRavg 133 ( 70%)
- Kalorie 1221kcal
- Podjazdy 860m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
NEM-LOK-BOR-DUC-NEM
Czwartek, 18 sierpnia 2016 · dodano: 22.08.2016 | Komentarze 0
Kategoria Cro
- DST 4.30km
- Czas 00:13
- VAVG 19.85km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 110kcal
- Podjazdy 60m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
NEM-OMS-NEM
Wtorek, 16 sierpnia 2016 · dodano: 22.08.2016 | Komentarze 0
Kategoria Cro
- DST 121.10km
- Czas 05:01
- VAVG 24.14km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 164 ( 86%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie 3365kcal
- Podjazdy 2094m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
NEM-SV.JURE-NEM
Wtorek, 16 sierpnia 2016 · dodano: 22.08.2016 | Komentarze 0
Kategoria Cro
- DST 4.30km
- Czas 00:13
- VAVG 19.85km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 105kcal
- Podjazdy 61m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
NEM-OMS-NEM
Poniedziałek, 15 sierpnia 2016 · dodano: 22.08.2016 | Komentarze 0
Kategoria Cro
- DST 55.20km
- Czas 02:29
- VAVG 22.23km/h
- VMAX 73.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 161 ( 85%)
- HRavg 130 ( 68%)
- Kalorie 1611kcal
- Podjazdy 1071m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
NEM-BRE-POD-OMS-NEM
Niedziela, 14 sierpnia 2016 · dodano: 22.08.2016 | Komentarze 0
Kategoria Cro
- DST 3.50km
- Czas 00:08
- VAVG 26.25km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 105kcal
- Podjazdy 52m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
NEM-OMS-NEM
Sobota, 13 sierpnia 2016 · dodano: 22.08.2016 | Komentarze 0
Kategoria Cro
- DST 3.50km
- Czas 00:09
- VAVG 23.33km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 94kcal
- Podjazdy 55m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
NEM-OMS-NEM
Piątek, 12 sierpnia 2016 · dodano: 22.08.2016 | Komentarze 0
Kategoria Cro