Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MadOnion z miasteczka Głubczyce. Mam przejechane 76417.48 kilometrów w tym 4125.03 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.24 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl Follow me on Strava

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 35309 km
GT Karakoram 9740 km
Focus Raven 4.0 232 km
Kellys IRC 3.9 160 km
Wilier Centouno XC 20902 km
Giant XTC 13073 km
Tacx Vortex Smart 1564 km
Tacx Flow 320 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2016

Dystans całkowity:368.28 km (w terenie 101.50 km; 27.56%)
Czas w ruchu:15:56
Średnia prędkość:23.11 km/h
Maksymalna prędkość:72.00 km/h
Suma podjazdów:5274 m
Maks. tętno maksymalne:177 (93 %)
Maks. tętno średnie:151 (79 %)
Suma kalorii:10109 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:46.04 km i 1h 59m
Więcej statystyk
  • DST 74.26km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:59
  • VAVG 24.89km/h
  • VMAX 72.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 173 ( 91%)
  • HRavg 141 ( 74%)
  • Kalorie 1970kcal
  • Podjazdy 1090m
  • Sprzęt Wilier Centouno XC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-KOPA-OGL

Sobota, 30 lipca 2016 · dodano: 01.08.2016 | Komentarze 0

Kategoria Biskupia Kopa


  • DST 30.00km
  • Czas 00:54
  • VAVG 33.33km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 170 ( 89%)
  • HRavg 151 ( 79%)
  • Kalorie 793kcal
  • Podjazdy 215m
  • Sprzęt Wilier Centouno XC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-RUS-BOH-OSO-OGL

Niedziela, 24 lipca 2016 · dodano: 25.07.2016 | Komentarze 0

Kategoria Bohušov


  • DST 46.60km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:58
  • VAVG 23.69km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 175 ( 92%)
  • HRavg 132 ( 69%)
  • Kalorie 1186kcal
  • Podjazdy 709m
  • Sprzęt Wilier Centouno XC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-RUS-LIP-DAM-ART-OGL

Środa, 20 lipca 2016 · dodano: 21.07.2016 | Komentarze 0



  • DST 19.92km
  • Czas 00:38
  • VAVG 31.45km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 166 ( 87%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 506kcal
  • Podjazdy 123m
  • Sprzęt Wilier Centouno XC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-RUS-ROW-OGL

Poniedziałek, 18 lipca 2016 · dodano: 19.07.2016 | Komentarze 0



  • DST 46.50km
  • Czas 01:31
  • VAVG 30.66km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 132 ( 69%)
  • Kalorie 915kcal
  • Podjazdy 391m
  • Sprzęt Wilier Centouno XC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-RUS-LIP-ALB-OPA-OGL

Środa, 13 lipca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0



  • DST 41.50km
  • Teren 38.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 15.56km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 166 ( 87%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 1629kcal
  • Podjazdy 942m
  • Sprzęt Wilier Centouno XC
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Rychlebské stezky

Poniedziałek, 11 lipca 2016 · dodano: 12.07.2016 | Komentarze 0



  • DST 66.80km
  • Teren 38.00km
  • Czas 03:18
  • VAVG 20.24km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 166 ( 87%)
  • HRavg 132 ( 69%)
  • Kalorie 2010kcal
  • Podjazdy 1197m
  • Sprzęt Wilier Centouno XC
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

OGL-RUS-BUC-D.VRCH-ART-ALB-OGL

Sobota, 9 lipca 2016 · dodano: 12.07.2016 | Komentarze 0

Kategoria Bučávka


  • DST 42.70km
  • Teren 15.50km
  • Czas 01:58
  • VAVG 21.71km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 177 ( 93%)
  • HRavg 130 ( 68%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Podjazdy 607m
  • Sprzęt Wilier Centouno XC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-RUS-BUC-HVR-BUC-OGL

Piątek, 8 lipca 2016 · dodano: 12.07.2016 | Komentarze 0

Kategoria Bučávka