Info
Ten blog rowerowy prowadzi MadOnion z miasteczka Głubczyce.
Mam przejechane 76417.48 kilometrów w tym 4125.03 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.24 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej
Follow me on
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025, Maj2 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec9 - 0
- 2025, Luty3 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień8 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik13 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień15 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień12 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec14 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień21 - 0
- 2023, Marzec25 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień16 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień1 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec35 - 0
- 2022, Maj13 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty16 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień28 - 0
- 2021, Listopad36 - 0
- 2021, Październik34 - 0
- 2021, Wrzesień17 - 0
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec62 - 0
- 2021, Czerwiec43 - 0
- 2021, Maj38 - 0
- 2021, Kwiecień34 - 0
- 2021, Marzec45 - 0
- 2021, Luty30 - 0
- 2021, Styczeń21 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad19 - 0
- 2020, Październik19 - 0
- 2020, Wrzesień31 - 0
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec22 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec17 - 0
- 2019, Czerwiec16 - 0
- 2019, Maj14 - 0
- 2019, Kwiecień16 - 0
- 2019, Marzec17 - 0
- 2019, Luty15 - 0
- 2019, Styczeń4 - 0
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień18 - 0
- 2018, Sierpień17 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień17 - 0
- 2018, Marzec20 - 0
- 2018, Luty14 - 0
- 2018, Styczeń16 - 0
- 2017, Grudzień25 - 0
- 2017, Listopad26 - 0
- 2017, Październik20 - 0
- 2017, Wrzesień18 - 0
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień20 - 0
- 2017, Marzec18 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik8 - 0
- 2016, Wrzesień12 - 0
- 2016, Sierpień15 - 1
- 2016, Lipiec8 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec14 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń13 - 0
- 2015, Grudzień5 - 0
- 2015, Listopad12 - 0
- 2015, Październik10 - 0
- 2015, Wrzesień13 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec18 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń16 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad11 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień8 - 2
- 2014, Lipiec7 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec17 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień12 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 0
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec8 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik3 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień8 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec15 - 0
- 2010, Maj9 - 0
- 2010, Kwiecień11 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2009, Grudzień1 - 1
- 2009, Listopad2 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień2 - 0
- 2009, Lipiec9 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj5 - 0
- 2009, Kwiecień4 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik2 - 1
- 2008, Wrzesień13 - 0
- 2008, Sierpień13 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2016
| Dystans całkowity: | 870.78 km (w terenie 253.00 km; 29.05%) |
| Czas w ruchu: | 35:04 |
| Średnia prędkość: | 24.83 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 13356 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 171 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (84 %) |
| Suma kalorii: | 23071 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 62.20 km i 2h 30m |
| Więcej statystyk | |
- DST 76.60km
- Czas 02:32
- VAVG 30.24km/h
- VMAX 74.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 168 ( 88%)
- HRavg 132 ( 69%)
- Kalorie 1300kcal
- Podjazdy 793m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
OGL-LIP-ZAR-C.VES-KRN-OGL
Wtorek, 31 maja 2016 · dodano: 31.05.2016 | Komentarze 0
- DST 70.34km
- Teren 24.00km
- Czas 03:18
- VAVG 21.32km/h
- VMAX 59.00km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 169 ( 89%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie 2090kcal
- Podjazdy 1298m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
OGL-BUC-K.HOR-P.HOR-H.VRCH-OGL
Poniedziałek, 30 maja 2016 · dodano: 30.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Bučávka, Karlova Hora
- DST 83.11km
- Teren 20.00km
- Czas 03:38
- VAVG 22.87km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 2100kcal
- Podjazdy 1512m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
OGL-LIP-C.VES-K.HOR-P.HOR-BUC-OGL
Czwartek, 26 maja 2016 · dodano: 26.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Bučávka, Karlova Hora
- DST 63.60km
- Teren 10.00km
- Czas 02:20
- VAVG 27.26km/h
- VMAX 71.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 171 ( 90%)
- HRavg 136 ( 71%)
- Kalorie 1717kcal
- Podjazdy 958m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
OGL-BUC-HRV-ŻAR-BUC-OGL
Poniedziałek, 23 maja 2016 · dodano: 23.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Bučávka
- DST 57.00km
- Teren 50.00km
- Czas 02:23
- VAVG 23.92km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 170 ( 89%)
- HRavg 160 ( 84%)
- Kalorie 2248kcal
- Podjazdy 990m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
BM Zdzieszowice '16 Mega
Sobota, 21 maja 2016 · dodano: 23.05.2016 | Komentarze 0
Open: 98/595M3: 34/240
Kategoria Zawody
- DST 58.00km
- Teren 6.00km
- Czas 02:13
- VAVG 26.17km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 163 ( 86%)
- HRavg 117 ( 61%)
- Kalorie 827kcal
- Podjazdy 606m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
OGL-JEŻ-OGL
Czwartek, 19 maja 2016 · dodano: 20.05.2016 | Komentarze 0
- DST 55.37km
- Czas 01:48
- VAVG 30.76km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 155 ( 82%)
- HRavg 122 ( 64%)
- Kalorie 1145kcal
- Podjazdy 540m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
OGl-ROW-RAD-CVI-BRA-OGL
Czwartek, 12 maja 2016 · dodano: 12.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Cvilin
- DST 74.12km
- Teren 25.00km
- Czas 03:13
- VAVG 23.04km/h
- VMAX 70.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 160 ( 84%)
- HRavg 131 ( 69%)
- Kalorie 2169kcal
- Podjazdy 1493m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
OGL-BUC-K.HOR-P.HOR-H.VRCH-OGL
Środa, 11 maja 2016 · dodano: 11.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Bučávka, Karlova Hora
- DST 56.72km
- Teren 20.00km
- Czas 02:18
- VAVG 24.66km/h
- VMAX 71.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 163 ( 86%)
- HRavg 130 ( 68%)
- Kalorie 1523kcal
- Podjazdy 928m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
OGL-BUC-H.VRH-OGL
Wtorek, 10 maja 2016 · dodano: 10.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Bučávka
- DST 71.05km
- Teren 27.00km
- Czas 03:00
- VAVG 23.68km/h
- VMAX 71.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 169 ( 89%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 2117kcal
- Podjazdy 1360m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
OGL-BUC-K.HOR-P.HOR-H.VRCH-OGL
Poniedziałek, 9 maja 2016 · dodano: 09.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria Karlova Hora