Info
Ten blog rowerowy prowadzi MadOnion z miasteczka Głubczyce.
Mam przejechane 76417.48 kilometrów w tym 4125.03 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.24 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej
Follow me on
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025, Maj2 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec9 - 0
- 2025, Luty3 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień8 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik13 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień15 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień12 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec14 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień21 - 0
- 2023, Marzec25 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień16 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień1 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec35 - 0
- 2022, Maj13 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty16 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień28 - 0
- 2021, Listopad36 - 0
- 2021, Październik34 - 0
- 2021, Wrzesień17 - 0
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec62 - 0
- 2021, Czerwiec43 - 0
- 2021, Maj38 - 0
- 2021, Kwiecień34 - 0
- 2021, Marzec45 - 0
- 2021, Luty30 - 0
- 2021, Styczeń21 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad19 - 0
- 2020, Październik19 - 0
- 2020, Wrzesień31 - 0
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec22 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec17 - 0
- 2019, Czerwiec16 - 0
- 2019, Maj14 - 0
- 2019, Kwiecień16 - 0
- 2019, Marzec17 - 0
- 2019, Luty15 - 0
- 2019, Styczeń4 - 0
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień18 - 0
- 2018, Sierpień17 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień17 - 0
- 2018, Marzec20 - 0
- 2018, Luty14 - 0
- 2018, Styczeń16 - 0
- 2017, Grudzień25 - 0
- 2017, Listopad26 - 0
- 2017, Październik20 - 0
- 2017, Wrzesień18 - 0
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień20 - 0
- 2017, Marzec18 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik8 - 0
- 2016, Wrzesień12 - 0
- 2016, Sierpień15 - 1
- 2016, Lipiec8 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec14 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń13 - 0
- 2015, Grudzień5 - 0
- 2015, Listopad12 - 0
- 2015, Październik10 - 0
- 2015, Wrzesień13 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec18 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń16 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad11 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień8 - 2
- 2014, Lipiec7 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec17 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień12 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 0
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec8 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik3 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień8 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec15 - 0
- 2010, Maj9 - 0
- 2010, Kwiecień11 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2009, Grudzień1 - 1
- 2009, Listopad2 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień2 - 0
- 2009, Lipiec9 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj5 - 0
- 2009, Kwiecień4 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik2 - 1
- 2008, Wrzesień13 - 0
- 2008, Sierpień13 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2015
| Dystans całkowity: | 721.60 km (w terenie 288.00 km; 39.91%) |
| Czas w ruchu: | 32:33 |
| Średnia prędkość: | 22.17 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 12900 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 165 (87 %) |
| Suma kalorii: | 23728 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 51.54 km i 2h 19m |
| Więcej statystyk | |
- DST 55.64km
- Teren 20.00km
- Czas 02:16
- VAVG 24.55km/h
- VMAX 61.66km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 176 ( 93%)
- HRavg 142 ( 75%)
- Kalorie 1922kcal
- Podjazdy 910m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
OGL-RUS-BUC-25-TEREN-TRE-RUS-OGL
Piątek, 29 maja 2015 · dodano: 29.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria Bučávka
- DST 56.59km
- Teren 20.00km
- Czas 02:29
- VAVG 22.79km/h
- VMAX 62.61km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 165 ( 87%)
- HRavg 125 ( 66%)
- Kalorie 1569kcal
- Podjazdy 910m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
OGL-RUS-BUC-25-TEREN-RUS-OGL
Środa, 27 maja 2015 · dodano: 27.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria Bučávka
- DST 66.68km
- Teren 30.00km
- Czas 03:10
- VAVG 21.06km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 173 ( 91%)
- HRavg 128 ( 67%)
- Kalorie 2259kcal
- Podjazdy 1240m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
OGL-RUS-BUC-25-TRE-DLO.VRCH-ART-RUS-OGL
Poniedziałek, 25 maja 2015 · dodano: 25.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria Bučávka
- DST 76.63km
- Teren 34.00km
- Czas 03:49
- VAVG 20.08km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 172 ( 91%)
- HRavg 130 ( 68%)
- Kalorie 2591kcal
- Podjazdy 1690m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
OGL-RUS-BUC-25-TRE-DLO.VRCH-ART-RUS-OGL
Poniedziałek, 18 maja 2015 · dodano: 19.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria Bučávka
- DST 33.80km
- Teren 15.00km
- Czas 01:50
- VAVG 18.44km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 172 ( 91%)
- HRavg 132 ( 69%)
- Kalorie 1341kcal
- Podjazdy 800m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
SRC-LAS-SRC
Sobota, 16 maja 2015 · dodano: 16.05.2015 | Komentarze 0
- DST 69.47km
- Teren 30.00km
- Czas 03:20
- VAVG 20.84km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 172 ( 91%)
- HRavg 132 ( 69%)
- Kalorie 2411kcal
- Podjazdy 1465m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
OGL-RUS-BUC-25-TRE-DLO.VRCH-ART-RUS-OGL
Środa, 13 maja 2015 · dodano: 13.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria Bučávka
- DST 62.07km
- Teren 22.00km
- Czas 02:43
- VAVG 22.85km/h
- VMAX 58.80km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 176 ( 93%)
- HRavg 136 ( 71%)
- Kalorie 2068kcal
- Podjazdy 1100m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
OGL-RUS-BUC-25-TRE-DLO.VRCH-RUS-OGL
Wtorek, 12 maja 2015 · dodano: 13.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria Bučávka
- DST 35.62km
- Czas 01:05
- VAVG 32.88km/h
- VMAX 60.70km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 178 ( 94%)
- HRavg 150 ( 79%)
- Kalorie 950kcal
- Podjazdy 250m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
OGL-RUS-BOH-OSO-OGL
Poniedziałek, 11 maja 2015 · dodano: 11.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria Bohušov
- DST 41.00km
- Teren 32.00km
- Czas 01:54
- VAVG 21.58km/h
- HRmax 186 ( 98%)
- HRavg 165 ( 87%)
- Kalorie 2000kcal
- Podjazdy 850m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
BM Zdzieszowice '15 Mega
Sobota, 9 maja 2015 · dodano: 10.05.2015 | Komentarze 0
Open: 189/766M3: 77/293
Kategoria Zawody
- DST 12.74km
- Czas 00:27
- VAVG 28.31km/h
- VMAX 61.00km/h
- Kalorie 360kcal
- Podjazdy 200m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy