Info
Ten blog rowerowy prowadzi MadOnion z miasteczka Głubczyce.
Mam przejechane 76417.48 kilometrów w tym 4125.03 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.24 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej
Follow me on
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025, Maj2 - 0
- 2025, Kwiecień12 - 0
- 2025, Marzec9 - 0
- 2025, Luty3 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień8 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik13 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień15 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień11 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik8 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień12 - 0
- 2023, Lipiec17 - 0
- 2023, Czerwiec14 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień21 - 0
- 2023, Marzec25 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień16 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień1 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec25 - 0
- 2022, Czerwiec35 - 0
- 2022, Maj13 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty16 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień28 - 0
- 2021, Listopad36 - 0
- 2021, Październik34 - 0
- 2021, Wrzesień17 - 0
- 2021, Sierpień28 - 0
- 2021, Lipiec62 - 0
- 2021, Czerwiec43 - 0
- 2021, Maj38 - 0
- 2021, Kwiecień34 - 0
- 2021, Marzec45 - 0
- 2021, Luty30 - 0
- 2021, Styczeń21 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad19 - 0
- 2020, Październik19 - 0
- 2020, Wrzesień31 - 0
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec22 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj5 - 0
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec17 - 0
- 2019, Czerwiec16 - 0
- 2019, Maj14 - 0
- 2019, Kwiecień16 - 0
- 2019, Marzec17 - 0
- 2019, Luty15 - 0
- 2019, Styczeń4 - 0
- 2018, Grudzień2 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień18 - 0
- 2018, Sierpień17 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień17 - 0
- 2018, Marzec20 - 0
- 2018, Luty14 - 0
- 2018, Styczeń16 - 0
- 2017, Grudzień25 - 0
- 2017, Listopad26 - 0
- 2017, Październik20 - 0
- 2017, Wrzesień18 - 0
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj19 - 0
- 2017, Kwiecień20 - 0
- 2017, Marzec18 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik8 - 0
- 2016, Wrzesień12 - 0
- 2016, Sierpień15 - 1
- 2016, Lipiec8 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec14 - 0
- 2016, Luty5 - 0
- 2016, Styczeń13 - 0
- 2015, Grudzień5 - 0
- 2015, Listopad12 - 0
- 2015, Październik10 - 0
- 2015, Wrzesień13 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec18 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty15 - 0
- 2015, Styczeń16 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad11 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień8 - 2
- 2014, Lipiec7 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj14 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec17 - 0
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień12 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień18 - 0
- 2012, Sierpień18 - 0
- 2012, Lipiec8 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec6 - 0
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik3 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień8 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec15 - 0
- 2010, Maj9 - 0
- 2010, Kwiecień11 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2009, Grudzień1 - 1
- 2009, Listopad2 - 0
- 2009, Październik1 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień2 - 0
- 2009, Lipiec9 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj5 - 0
- 2009, Kwiecień4 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik2 - 1
- 2008, Wrzesień13 - 0
- 2008, Sierpień13 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2014
| Dystans całkowity: | 544.00 km (w terenie 83.00 km; 15.26%) |
| Czas w ruchu: | 23:52 |
| Średnia prędkość: | 22.79 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.88 km/h |
| Suma podjazdów: | 6599 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 174 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 120 (63 %) |
| Suma kalorii: | 14778 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 49.45 km i 2h 10m |
| Więcej statystyk | |
- DST 41.10km
- Czas 01:36
- VAVG 25.69km/h
- Temperatura 0.0°C
- Kalorie 1200kcal
- Podjazdy 400m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
OGL-TAR-OSO-KOB-RUS-OGL
Piątek, 28 listopada 2014 · dodano: 28.11.2014 | Komentarze 0
- DST 58.34km
- Czas 02:15
- VAVG 25.93km/h
- VMAX 53.26km/h
- Temperatura 4.0°C
- Kalorie 1350kcal
- Podjazdy 500m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
OGL-RUS-TRE-ALB-OPA-RAD-OGL
Wtorek, 25 listopada 2014 · dodano: 25.11.2014 | Komentarze 0
- DST 48.52km
- Teren 10.00km
- Czas 02:18
- VAVG 21.10km/h
- VMAX 53.07km/h
- Temperatura 3.0°C
- Kalorie 1300kcal
- Podjazdy 630m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
OGL-RUS-BUC-TEREN-RUS-OGL
Sobota, 22 listopada 2014 · dodano: 23.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria Bučávka
- DST 45.33km
- Teren 5.00km
- Czas 01:59
- VAVG 22.86km/h
- VMAX 52.11km/h
- Temperatura 3.0°C
- Kalorie 1208kcal
- Podjazdy 500m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
OGL-RUS-BUC-TEREN-RUS-OGL
Piątek, 21 listopada 2014 · dodano: 21.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria Bučávka
- DST 67.27km
- Teren 8.00km
- Czas 02:46
- VAVG 24.31km/h
- VMAX 54.40km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 1600kcal
- Podjazdy 590m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
OGL-RUS-BUC-TEREN-M.ALB-OPA-KRN-OGL
Poniedziałek, 17 listopada 2014 · dodano: 17.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria Bučávka
- DST 24.04km
- Teren 1.00km
- Czas 00:53
- VAVG 27.22km/h
- VMAX 47.91km/h
- Kalorie 400kcal
- Podjazdy 89m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
OGL-RUS-MAT-OGL
Piątek, 14 listopada 2014 · dodano: 14.11.2014 | Komentarze 0
- DST 63.78km
- Teren 8.00km
- Czas 02:32
- VAVG 25.18km/h
- VMAX 60.51km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 1700kcal
- Podjazdy 580m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
OGL-RUS-BUC-TEREN-M.ALB-OPA-KRN-OGL
Czwartek, 13 listopada 2014 · dodano: 13.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria Bučávka
- DST 61.27km
- Teren 31.00km
- Czas 03:57
- VAVG 15.51km/h
- VMAX 73.88km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 174 ( 92%)
- HRavg 120 ( 63%)
- Kalorie 2500kcal
- Podjazdy 2000m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
MOR-KND-CHS-PRA-MOR
Wtorek, 11 listopada 2014 · dodano: 11.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria Praděd
- DST 54.30km
- Teren 10.00km
- Czas 02:37
- VAVG 20.75km/h
- VMAX 54.98km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 1300kcal
- Podjazdy 620m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
OGL-RUS-BUC-TEREN-RUS-OGL
Poniedziałek, 10 listopada 2014 · dodano: 10.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria Bučávka
- DST 46.02km
- Teren 10.00km
- Czas 01:50
- VAVG 25.10km/h
- VMAX 56.31km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 1320kcal
- Podjazdy 470m
- Sprzęt Wilier Centouno XC
- Aktywność Jazda na rowerze
OGL-RUS-BUC-TEREN-RUS-OGL
Sobota, 1 listopada 2014 · dodano: 01.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria Bučávka