Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MadOnion z miasteczka Głubczyce. Mam przejechane 76417.48 kilometrów w tym 4125.03 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.24 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl Follow me on Strava

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 35309 km
GT Karakoram 9740 km
Focus Raven 4.0 232 km
Kellys IRC 3.9 160 km
Wilier Centouno XC 20902 km
Giant XTC 13073 km
Tacx Vortex Smart 1564 km
Tacx Flow 320 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2013

Dystans całkowity:862.29 km (w terenie 20.00 km; 2.32%)
Czas w ruchu:33:29
Średnia prędkość:25.75 km/h
Maksymalna prędkość:78.90 km/h
Suma podjazdów:7310 m
Maks. tętno maksymalne:176 (93 %)
Maks. tętno średnie:145 (76 %)
Suma kalorii:20454 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:50.72 km i 1h 58m
Więcej statystyk
  • DST 8.37km
  • Czas 00:22
  • VAVG 22.83km/h
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL

Wtorek, 30 lipca 2013 · dodano: 31.07.2013 | Komentarze 0



  • DST 30.63km
  • Czas 01:01
  • VAVG 30.13km/h
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 128 ( 67%)
  • Kalorie 927kcal
  • Podjazdy 180m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-RUS-BOH-OSO-OGL

Wtorek, 30 lipca 2013 · dodano: 31.07.2013 | Komentarze 0

Kategoria Bohušov


  • DST 34.00km
  • Czas 01:08
  • VAVG 30.00km/h
  • HRmax 162 ( 85%)
  • HRavg 126 ( 66%)
  • Kalorie 755kcal
  • Podjazdy 254m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

SRC-OGL

Środa, 24 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0



  • DST 14.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 14.00km/h
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

SCIEZKA

Środa, 24 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0



  • DST 34.00km
  • Czas 01:08
  • VAVG 30.00km/h
  • HRmax 162 ( 85%)
  • HRavg 127 ( 67%)
  • Kalorie 757kcal
  • Podjazdy 254m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-SRC

Środa, 24 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0



  • DST 55.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 28.21km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 125
  • Kalorie 1125kcal
  • Podjazdy 557m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-RUS-LIP-TRE-ALB-OPA-ROW-OGL

Wtorek, 23 lipca 2013 · dodano: 23.07.2013 | Komentarze 0



  • DST 135.00km
  • Teren 20.00km
  • Czas 06:16
  • VAVG 21.54km/h
  • VMAX 73.70km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 175 ( 92%)
  • HRavg 122 ( 64%)
  • Kalorie 3858kcal
  • Podjazdy 2090m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-ALB-KAR-VBR-PRA-OGL

Niedziela, 21 lipca 2013 · dodano: 21.07.2013 | Komentarze 0

Kategoria Praděd


  • DST 5.40km
  • Czas 00:12
  • VAVG 27.00km/h
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL

Niedziela, 21 lipca 2013 · dodano: 21.07.2013 | Komentarze 0



  • DST 34.20km
  • Czas 01:14
  • VAVG 27.73km/h
  • HRmax 157 ( 83%)
  • HRavg 115 ( 60%)
  • Kalorie 754kcal
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-RUS-VIN-RUS-OGL

Piątek, 19 lipca 2013 · dodano: 19.07.2013 | Komentarze 0



  • DST 45.74km
  • Czas 01:33
  • VAVG 29.51km/h
  • VMAX 51.80km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 160 ( 84%)
  • HRavg 119 ( 62%)
  • Kalorie 1027kcal
  • Podjazdy 105m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-KIE-OGL

Czwartek, 18 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 0

Przez Księżo Pole