Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MadOnion z miasteczka Głubczyce. Mam przejechane 76417.48 kilometrów w tym 4125.03 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.24 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl Follow me on Strava

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 35309 km
GT Karakoram 9740 km
Focus Raven 4.0 232 km
Kellys IRC 3.9 160 km
Wilier Centouno XC 20902 km
Giant XTC 13073 km
Tacx Vortex Smart 1564 km
Tacx Flow 320 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2013

Dystans całkowity:397.90 km (w terenie 40.00 km; 10.05%)
Czas w ruchu:16:48
Średnia prędkość:23.68 km/h
Maksymalna prędkość:66.30 km/h
Suma podjazdów:2010 m
Maks. tętno maksymalne:165 (87 %)
Maks. tętno średnie:150 (79 %)
Suma kalorii:6727 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:33.16 km i 1h 24m
Więcej statystyk
  • DST 88.39km
  • Teren 28.00km
  • Czas 04:00
  • VAVG 22.10km/h
  • VMAX 66.30km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 164 ( 86%)
  • HRavg 127 ( 67%)
  • Kalorie 2548kcal
  • Podjazdy 950m
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-KOPA-OGL

Sobota, 27 kwietnia 2013 · dodano: 27.04.2013 | Komentarze 0

Kategoria Biskupia Kopa


  • DST 6.50km
  • Czas 00:23
  • VAVG 16.96km/h
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL

Piątek, 26 kwietnia 2013 · dodano: 27.04.2013 | Komentarze 0



  • DST 30.63km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.63km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 160 ( 84%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 785kcal
  • Podjazdy 180m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-RUS-BOH-OSO-OGL

Piątek, 26 kwietnia 2013 · dodano: 27.04.2013 | Komentarze 0

Kategoria Bohušov


  • DST 45.60km
  • Czas 02:10
  • VAVG 21.05km/h
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczka

Czwartek, 25 kwietnia 2013 · dodano: 25.04.2013 | Komentarze 0



  • DST 23.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 23.00km/h
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-RUS-MAT-OGL

Wtorek, 23 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0



  • DST 28.60km
  • Czas 01:26
  • VAVG 19.95km/h
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL

Niedziela, 21 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0



  • DST 30.63km
  • Czas 00:58
  • VAVG 31.69km/h
  • VMAX 61.70km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 164 ( 86%)
  • HRavg 150 ( 79%)
  • Kalorie 884kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-RUS-BOH-OSO-OGL

Czwartek, 18 kwietnia 2013 · dodano: 18.04.2013 | Komentarze 0

Kategoria Bohušov


  • DST 21.00km
  • Czas 00:58
  • VAVG 21.72km/h
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL

Środa, 17 kwietnia 2013 · dodano: 18.04.2013 | Komentarze 0



  • DST 68.50km
  • Czas 02:32
  • VAVG 27.04km/h
  • VMAX 63.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 145 ( 76%)
  • Kalorie 1660kcal
  • Podjazdy 580m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-RUS-TRE-KRN-OGL

Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 0



  • DST 30.63km
  • Czas 01:03
  • VAVG 29.17km/h
  • VMAX 62.70km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 850kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-RUS-BOH-OSO-OGL

Sobota, 13 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 0

Kategoria Bohušov