Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MadOnion z miasteczka Głubczyce. Mam przejechane 76417.48 kilometrów w tym 4125.03 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.24 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl Follow me on Strava

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 35309 km
GT Karakoram 9740 km
Focus Raven 4.0 232 km
Kellys IRC 3.9 160 km
Wilier Centouno XC 20902 km
Giant XTC 13073 km
Tacx Vortex Smart 1564 km
Tacx Flow 320 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2012

Dystans całkowity:709.16 km (w terenie 5.00 km; 0.71%)
Czas w ruchu:26:59
Średnia prędkość:26.28 km/h
Maksymalna prędkość:80.40 km/h
Suma podjazdów:3794 m
Maks. tętno maksymalne:179 (94 %)
Maks. tętno średnie:148 (78 %)
Suma kalorii:12168 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:39.40 km i 1h 29m
Więcej statystyk
  • DST 30.46km
  • Czas 00:55
  • VAVG 33.23km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 171 ( 90%)
  • HRavg 146 ( 77%)
  • Kalorie 786kcal
  • Podjazdy 180m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-RUS-BOH-OSO-OGL

Środa, 29 sierpnia 2012 · dodano: 29.08.2012 | Komentarze 0

Kategoria Bohušov


  • DST 13.00km
  • Czas 00:26
  • VAVG 30.00km/h
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL

Środa, 29 sierpnia 2012 · dodano: 29.08.2012 | Komentarze 0



  • DST 5.00km
  • Czas 00:12
  • VAVG 25.00km/h
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL

Poniedziałek, 27 sierpnia 2012 · dodano: 27.08.2012 | Komentarze 0



  • DST 31.46km
  • Czas 01:00
  • VAVG 31.46km/h
  • VMAX 67.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 168 ( 88%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 744kcal
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-RUS-BOH-OSO-OGL

Poniedziałek, 27 sierpnia 2012 · dodano: 27.08.2012 | Komentarze 0

Kategoria Bohušov


  • DST 104.00km
  • Czas 03:47
  • VAVG 27.49km/h
  • VMAX 80.40km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 162 ( 85%)
  • HRavg 130 ( 68%)
  • Kalorie 2640kcal
  • Podjazdy 1004m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-RUS-ALB-HER-ZHO-OSO-OGL

Niedziela, 26 sierpnia 2012 · dodano: 26.08.2012 | Komentarze 0





  • DST 19.00km
  • Czas 00:53
  • VAVG 21.51km/h
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL

Sobota, 25 sierpnia 2012 · dodano: 26.08.2012 | Komentarze 0



  • DST 33.00km
  • Czas 01:03
  • VAVG 31.43km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • HRmax 168 ( 88%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 753kcal
  • Podjazdy 180m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-RUS-BOH-OSO-OGL

Środa, 22 sierpnia 2012 · dodano: 23.08.2012 | Komentarze 0

Kategoria Bohušov


  • DST 15.00km
  • Czas 00:32
  • VAVG 28.12km/h
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL

Poniedziałek, 20 sierpnia 2012 · dodano: 23.08.2012 | Komentarze 0



  • DST 145.70km
  • Czas 05:30
  • VAVG 26.49km/h
  • VMAX 73.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 179 ( 94%)
  • HRavg 148 ( 78%)
  • Kalorie 3650kcal
  • Podjazdy 1910m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-PRA-OGL

Niedziela, 19 sierpnia 2012 · dodano: 19.08.2012 | Komentarze 0

Kategoria Praděd


  • DST 57.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 29.23km/h
  • Kalorie 1355kcal
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-RUS-TRE-ALB-OPA-OGL

Piątek, 17 sierpnia 2012 · dodano: 20.08.2012 | Komentarze 0