Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MadOnion z miasteczka Głubczyce. Mam przejechane 76417.48 kilometrów w tym 4125.03 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.24 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl Follow me on Strava

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 35309 km
GT Karakoram 9740 km
Focus Raven 4.0 232 km
Kellys IRC 3.9 160 km
Wilier Centouno XC 20902 km
Giant XTC 13073 km
Tacx Vortex Smart 1564 km
Tacx Flow 320 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2012

Dystans całkowity:445.81 km (w terenie 5.00 km; 1.12%)
Czas w ruchu:19:08
Średnia prędkość:23.30 km/h
Maksymalna prędkość:67.30 km/h
Suma podjazdów:540 m
Maks. tętno maksymalne:178 (94 %)
Maks. tętno średnie:134 (70 %)
Suma kalorii:4882 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:55.73 km i 2h 23m
Więcej statystyk
  • DST 50.81km
  • Czas 01:45
  • VAVG 29.03km/h
  • VMAX 65.30km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 169 ( 89%)
  • HRavg 134 ( 70%)
  • Kalorie 1114kcal
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-RUS-SRU-DIV-OSO-OGL

Poniedziałek, 23 lipca 2012 · dodano: 23.07.2012 | Komentarze 0

OGL-RUS-HRO-SLR-HOP-DIV-OSO-TAR-OGL


  • DST 74.30km
  • Czas 04:07
  • VAVG 18.05km/h
  • VMAX 64.80km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 168 ( 88%)
  • HRavg 98 ( 51%)
  • Kalorie 1800kcal
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-PRU-OGL

Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 22.07.2012 | Komentarze 0

OGL-MAT-BOH-OSO-DYT-PRU-BAR-BOH-HRO-ROW-OGL



  • DST 38.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 26.82km/h
  • VMAX 67.30km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 168 ( 88%)
  • HRavg 132 ( 69%)
  • Kalorie 818kcal
  • Podjazdy 180m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-RUS-BOH-OSO-OGL

Piątek, 20 lipca 2012 · dodano: 20.07.2012 | Komentarze 0

Kategoria Bohušov


  • DST 30.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:04
  • VAVG 28.12km/h
  • Podjazdy 180m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-RUS-BOH-OSO-OGL

Czwartek, 19 lipca 2012 · dodano: 20.07.2012 | Komentarze 0

Kategoria Bohušov


  • DST 36.00km
  • Czas 01:23
  • VAVG 26.02km/h
  • Podjazdy 180m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-RUS-BOH-OSO-OGL

Niedziela, 15 lipca 2012 · dodano: 15.07.2012 | Komentarze 0

Kategoria Bohušov


  • DST 67.20km
  • Czas 03:00
  • VAVG 22.40km/h
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL

Czwartek, 12 lipca 2012 · dodano: 15.07.2012 | Komentarze 0



  • DST 55.30km
  • Czas 02:04
  • VAVG 26.76km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • HRmax 178 ( 94%)
  • HRavg 117 ( 61%)
  • Kalorie 1150kcal
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-RUS-TRE-ALB-OPA-OGL

Poniedziałek, 9 lipca 2012 · dodano: 10.07.2012 | Komentarze 0



  • DST 94.20km
  • Czas 04:20
  • VAVG 21.74km/h
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL

Piątek, 6 lipca 2012 · dodano: 10.07.2012 | Komentarze 0