Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi MadOnion z miasteczka Głubczyce. Mam przejechane 76417.48 kilometrów w tym 4125.03 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.24 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl Follow me on Strava

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Canyon Ultimate CF SL 9.0 35309 km
GT Karakoram 9740 km
Focus Raven 4.0 232 km
Kellys IRC 3.9 160 km
Wilier Centouno XC 20902 km
Giant XTC 13073 km
Tacx Vortex Smart 1564 km
Tacx Flow 320 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2010

Dystans całkowity:327.01 km (w terenie 9.00 km; 2.75%)
Czas w ruchu:14:34
Średnia prędkość:22.45 km/h
Maksymalna prędkość:61.10 km/h
Suma podjazdów:2676 m
Maks. tętno maksymalne:178 (94 %)
Maks. tętno średnie:146 (77 %)
Suma kalorii:8035 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:40.88 km i 1h 49m
Więcej statystyk
  • DST 32.30km
  • Czas 01:12
  • VAVG 26.92km/h
  • VMAX 51.80km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 174 ( 92%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 1003kcal
  • Podjazdy 340m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRU-OGL-GRU

Wtorek, 24 sierpnia 2010 · dodano: 24.08.2010 | Komentarze 0



  • DST 10.87km
  • Teren 4.00km
  • Czas 00:30
  • VAVG 21.74km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 173 ( 91%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 321kcal
  • Podjazdy 156m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRU

Poniedziałek, 23 sierpnia 2010 · dodano: 24.08.2010 | Komentarze 0



  • DST 38.90km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 22.23km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 171 ( 90%)
  • HRavg 146 ( 77%)
  • Kalorie 1030kcal
  • Podjazdy 380m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRU-OGL-GRU

Sobota, 21 sierpnia 2010 · dodano: 22.08.2010 | Komentarze 0



  • DST 35.46km
  • Czas 02:05
  • VAVG 17.02km/h
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

OGL-OSO-OGL

Niedziela, 8 sierpnia 2010 · dodano: 08.08.2010 | Komentarze 0



  • DST 37.39km
  • Czas 01:40
  • VAVG 22.43km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 122 ( 64%)
  • Kalorie 953kcal
  • Podjazdy 395m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRU-OGL-GRU

Sobota, 7 sierpnia 2010 · dodano: 07.08.2010 | Komentarze 0



  • DST 35.03km
  • Czas 01:30
  • VAVG 23.35km/h
  • VMAX 47.70km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 157 ( 83%)
  • HRavg 122 ( 64%)
  • Kalorie 823kcal
  • Podjazdy 365m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRu-OGL-GRU

Czwartek, 5 sierpnia 2010 · dodano: 05.08.2010 | Komentarze 0



  • DST 33.43km
  • Czas 01:22
  • VAVG 24.46km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 122 ( 64%)
  • Kalorie 850kcal
  • Podjazdy 350m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRU-OGL-GRU

Wtorek, 3 sierpnia 2010 · dodano: 03.08.2010 | Komentarze 0



  • DST 103.63km
  • Czas 04:30
  • VAVG 23.03km/h
  • VMAX 61.10km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 178 ( 94%)
  • HRavg 125 ( 66%)
  • Kalorie 3055kcal
  • Podjazdy 690m
  • Sprzęt Giant XTC
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRU-OGL-OSO-TRE-ALB-KRN-OGL-GRU

Niedziela, 1 sierpnia 2010 · dodano: 01.08.2010 | Komentarze 0